Как дальше жить? Очень переживаю, что я живу зря и ничего не добилась

Здравствуйте, хочу поделиться с вами так как некому даже рассказать. Я очень переживаю что я живу зря и ничего не добилась. Мне настолько от этого плохо что почти каждый день плачу.. Из-за этого у меня появились очень сильные боли в грудной клетке.. Это именно из-за этих переживаний, мне сложно нормально жить и дышать... Я не вижу никого смысла и не знаю что мне делать... Я в полном отчаянии