Добрый день, меня зовут София.
Большинство моих друзей - друзья по переписке, поэтому список вещей, которые я могу сделать, меньше обычного. Но общаемся мы довольно долго и на многие личные темы, поэтому я могу называть их более-менее близкими людьми.
Я буду говорить на примере одной подруги, потому что это наиболее понятный пример. Периодически у неё заметно снижается настроение, появляется апатия и едва ли не депрессия, хотя называть это депрессией не очень правильно. У неё абсолютно нет энергии ни на что, всё становится мрачным, счастливые концы в фильмах угнетают и так далее. Я знаю, что раньше - вообще-то, совсем недавно - она употребляла амфетамин, чтобы поднять себе настроение. Хотя, если верить её словам, она уже стала делать это реже, с тех пор, как я узнала об этом. Где-то несколько месяцев. Понимаю, что ей, скорее всего, нужно к специалисту, но прекращать общение до момента, пока та не разберётся со своими тараканами не хочется, а общение с такими людьми напоминает кидание гороха об стену: вне зависимости от ситуации у них нет энергии даже не себя, и если тебе нужно будет внимание и поддержка, то они при всём желании не смогут его дать. Только короткие ответы и жалобы.
Отсюда вопрос: есть ли какие-то правила, рекомендации, чтобы общаться с людьми в подобном состоянии? Я даже не уверена, что она послушает мой совет и действительно пойдёт к психологу/психотерапевту. И давить на неё, ругать за подобное поведение может только привести к ещё большим проблемам, но сил поддерживать у меня, кажется, уже не хватает. Причём не только на поддержку других людей, но и на себя в том числе.
КонсультацииОтношения с друзьями
Как общаться с апатичными друзьями? Не хочу иметь проблемы. Мне 18 лет
1323
16 июл. 2019
София Вальтиери
03 авг. 2019
Здравствуйте, София.
Вы хорошо так написали, грамотно и взросло рассуждаете.
Да, если человек в минусовой части психического цикла, горох кидать бесполезно. Более того, депрессивное состояние может затягивать, быть заразным. Но и друзей бросать не хорошо. Тут можно порадоваться, что Вы видите ситуацию. Отнестись, как к болезни. Японцы говорят: душа простудилась. Предложить помощь (стакан молока и обнять) и ждать.
И ещё можно укреплять устойчивость своей психики.
Успехов!
Юлия
Вы хорошо так написали, грамотно и взросло рассуждаете.
Да, если человек в минусовой части психического цикла, горох кидать бесполезно. Более того, депрессивное состояние может затягивать, быть заразным. Но и друзей бросать не хорошо. Тут можно порадоваться, что Вы видите ситуацию. Отнестись, как к болезни. Японцы говорят: душа простудилась. Предложить помощь (стакан молока и обнять) и ждать.
И ещё можно укреплять устойчивость своей психики.
Успехов!
Юлия
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
04 авг. 2019
София Вальтиери
Благодарю за совет. Действительно, просто постараюсь предложить помощь и в это время разбираться с собой.
Отзыв о консультации
Спасибо.
Я получила нужный совет, из-за которого создала тему. Теперь знаю, что могу сделать в этой ситуации.
Похожие консультации
Консультацию ведет
35Отзывов
765Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию