КонсультацииАрхив
Что делать, если во всех видишь атакующих врагов? Злость берёт верх и я начинаю обижаться и обижать
399
04 авг. 2019
Дарья55
Меня зовут Дашка. Каждый раз, когда родные с любовью стараются мне передать свой опыт или хотят помочь мне стать лучше, мне кажется, что они ищут виноватого или осуждают, или отговаривают, и я начинаю перебивать, отрицать всё, обижаться, подозревать их, видеть них обвинителей и злодеев!!!. Но умом- то я понимаю, что близкие меня ОЧЕНЬ любят и их критика, замечания жизненно -необходимы, что это их беспокойство обо мне и правда... Кажется, что со мной говорят повышенным тоном, но потом от своих родных (нескольких) я слышу, что со мной, например, дедушка говорил спокойно и он меня любит, и дедушка говорит, что не хотел меня обижать... В общем, тут нормально не опишешь, я неадекватно реагирую на помощь и критику родных!! Тут же становлюсь " ежом"! И будто бы я разделена, во мне говорит здравый смысл, правда, любовь к близким, но злые эмоции берут верх и начинаю обижаться и обижать других, а они ко мне спокойно относятся и доброжелательно... Как мне перестать видеть своих близких злодеев? И не начинать защищаться?
04 авг. 2019
Дарья55, добрый вечер!
Скажите, пожалуйста, как давно вы наблюдаете за собой подобную реакцию на близких?
Скажите, пожалуйста, как давно вы наблюдаете за собой подобную реакцию на близких?
Условия консультации
Если в вашей жизни возникла не простая ситуация, я постараюсь вам помочь! Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями и особенностями проведения моих бесплатных консультаций:
1. Бесплатная консультация длится не более 3 дней (4000 символов). Если я понимаю, что человек готов усердно работать над своей ситуацией, то в некоторых случаях продолжаю тему безлимитно, пока мы не придём к результату — в работе с людьми для меня всегда очень важен результат (решение проблемы, облегчение, перемены к лучшему и т.д.).
2. Бесплатная консультация по переписке эффективна при решении простых задач, требующих рекомендаций (например, вопросы воспитания). При наличии более серьёзных вопросов, я могу вас поддержать и сориентировать, куда двигаться дальше. В первую очередь формат переписки подходит для того, чтобы понять, подходит ли вам специалист для дальнейшей работы. Если же станет понятно, что требуется более длительная работа и более глубокий анализ проблемы, я готова оказать вам платную помощь, при условии взаимной готовности (я веду частную практику с 2016 года, консультирую в когнитивно-поведенческом подходе).
3. Принципы моей работы: уважение, принятие, конфиденциальность.
1. Бесплатная консультация длится не более 3 дней (4000 символов). Если я понимаю, что человек готов усердно работать над своей ситуацией, то в некоторых случаях продолжаю тему безлимитно, пока мы не придём к результату — в работе с людьми для меня всегда очень важен результат (решение проблемы, облегчение, перемены к лучшему и т.д.).
2. Бесплатная консультация по переписке эффективна при решении простых задач, требующих рекомендаций (например, вопросы воспитания). При наличии более серьёзных вопросов, я могу вас поддержать и сориентировать, куда двигаться дальше. В первую очередь формат переписки подходит для того, чтобы понять, подходит ли вам специалист для дальнейшей работы. Если же станет понятно, что требуется более длительная работа и более глубокий анализ проблемы, я готова оказать вам платную помощь, при условии взаимной готовности (я веду частную практику с 2016 года, консультирую в когнитивно-поведенческом подходе).
3. Принципы моей работы: уважение, принятие, конфиденциальность.
Похожие консультации
Консультацию ведет
182Отзывов
755Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию