Не хочется ни жить, ни стремиться. После родов вернулись навязчивые мысли. Что делать? Мне 28 лет

В подростковом возрасте часто посещали мысли о самоубийстве, несмотря на внешнее благополучие в семье и в жизни. Даже пыталась перерезать вены, но тогда это была скорее попытка привлечь внимание, нежели что-то серьезное. Хотя шрамы остались на всю жизнь.
Примерно с тех самых пор я стала замечать, что во мне не осталось эмоций. Настоящих, ярких, сочных. Осталась лишь иллюзия и пустота, иногда прерываемые чем-то, что очень слабо и отдаленно эти эмоции напоминает.
Сейчас мне уже 28, моей двойне 11,5 месяцев, но после родов навязчивые мысли о суициде вернулись, я ненавижу себя, срываюсь на муже, постоянно хочу плакать, срываюсь на детях. Роды были с помощью кесарева, беременность желанная (с диагнозом «бесплодие»). Не могу так больше. Я борюсь с этим сама, на какое-то время у меня даже получается вытащить себя из состояния боли и злости обратно в апатию и безразличие. Могу даже смеяться, но не бывает такого, чтобы я могла сказать: «Вот сейчас мне хорошо!». Мне никогда не хорошо.
Муж считает, что я просто устала, но это не усталость.
Ночью стала хуже засыпать, стала больше есть. Мысли о самоубийстве у меня из разряда «вот бы я умерла и все это закончилось!», хотя вот сегодня стала уже обдумывать способы, полезла в интернет почитать подробности каждого из них, что меня и напугало.
Триггером послужило переживание за мужа, сдобренное его холодностью и последующим скандалом.
Я боюсь, что действительно что-то с собой сделаю. В роддоме меня держали мысли о детях, а сейчас уже не держат, я понимаю, что дети не останутся одни.
Пойти к психиатру нет финансовой возможности. Я не знаю, что делать.