КонсультацииАрхив

Как выбраться из экзистенциальной ямы? Сложно общаться с людьми, случаются вспышки агрессии

257
19 авг. 2019
Renata
Здравствуйте. Мне 24 года, не замужем. Уже долгое время страдаю тяжёлым реккурентным депрессивным расстройством (включая постоянную тревожность, ПА, одышки, нарушения сна, мысли о бессмысленности жизни и суициде). Ремиссии если и есть, то непродолжительные. Посещала врача-психиатра, пила всё по его назначению, но состояние не улучшалось, иногда даже наоборот, было только хуже из-за побочки.
Мне становится всё сложнее общаться с людьми, выходить на улицу. Из-за этого забрала документы из ВУЗа, перестала общаться со знакомыми. В тягость любое общение, а до слёз способна довести любая мелочь. Часто случаются вспышки агрессии: словесной и физической (к счастью, страдают вещи, но я боюсь, что могу в какой-то момент наброситься на человека).
Тяжело общаться даже с родителями и молодым человеком. Второй вызывает постоянные опасения, страхи на счёт будущего и недоверие (мне кажется, что я становлюсь параноиком). Я стала подозревать его в изменах, в том, что без меня ему будет только лучше, и он не счастлив в наших отношениях, хотя особых поводов он не даёт. Сделал предложение, с женщинами замечен не был, но меня напрягает тот факт, что у него очень много подруг, с которыми он часто общается. С его друзьями так же не могу найти общий язык. Он делает всё, что хочет и ставит меня перед фактом, мы расходимся во многих вопросах, поэтому становится ещё сложнее продолжать отношения. Так же, часто думаю, что не выйду за него замуж, что хочу уехать домой (переехала из другого города той же области), что вообще ненавижу свою жизнь.
С родителями отношения очень хорошие. Возможно, ничего не сделала с собой именно из-за них.
На работе (уже бывшей) не смогла долго оставаться и терпеть коллег с их хамством и попытками подставить. Самой работой была вполне довольна.
Не вижу поддержки от любимых и близких людей и не понимаю, как выбраться из сложившейся жизненной ситуации.
Как можно нормально существовать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 авг. 2019
Renata, здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к врачу или психологу по месту жительства для получения очной консультации.