Всё не настоящее, очень тяжело взаимодействовать с реальностью. Мне 16 лет

Здравствуйте. Меня зовут Лера и мне 16 лет. Так сложилось, что за плечами у меня 2 попытки суицида. Хотя в обеих случаях меня относительно (я уже начинала терять сознания) вовремя что/кто либо останавливал/о. После чего снова зашивали руку и все.
Меня водили один раз к психиатру, но я побоялась рассказывать всего, что чувствую, поэтому врач узнала только о поверхностных симптомах и диагностировала мне затяжную депрессию.
Я не знаю так ли это, однако чувствую, что не справляюсь с собой. У меня все меньше сил и мотивации бороться, а суицидальные мысли появляются на столько часто, что их подавление бесполезно. К слову началось все лет с 13. Тогда я изрезала лезвием ноги потому что хотела восстановить связь между собой и тем что я это я.
В какой то момент я просто стала убеждаться в том, что Все очень ненастоящее, как видеоигра в виар очках.
Помимо этого мое настроение очень нестабильно. Я часто страдаю от срывов, которые причиняют очень много как моральной так и физической боли. Иногда она настолько сильная, что я непроизвольно царапаю себе руки или лицо. Иногда кричу.
На самом деле, я не знаю в чем моя проблема, и одновременно очень много вещей заставляют меня вплотную подойти к третьей и, как мне кажется, завершающей попытке суицида.
Я Буду благодарна, если вы откликнитесь и поможете мне разобраться с тем, что делать.