Вспышки неконтролируемой агрессии после обвинений в смерти дочери. Боюсь навредить своим детям

После смерти дочери и обвинений в том что это моя вина я немогу контролировать агрессию совсем. Это стало совсем пугающим после вторых родов агрессия усилилась. Может выбесить любая мелочь боюсь навредить своим детям, помогите прошу.