Как помочь мужчине пережить стрессовую ситуацию? Он мне симпатичен. Мне 25 лет

Здравствуйте, Диана.
Я очень сочувствую вашему положению и готова помочь в нем разобраться.

Безусловно, было бы лучше, если бы ваш друг сам напрямую обратился к психологу, но заставить человека делать это против его воли практически невозможно - психолог поможет, если сам человек хочет меняться и работать со своими вопросами.

Расскажите о своем отношении с этим человеком - вы пишете, что он вам симпатичен. Готовы ли вы рассматривать его только в качестве друга или допускаете, что ваши отношения могут стать более близкими?

Благодарю, Татьяна, что согласились мне помочь. С этим молодым человеком у нас завязались отношения. До секса не дошло, так я против пока этого. Т. К. Его бывшая его жена моя подруга, хотя мы мало общаемся, все же мне не комфортно. Однако она сама ему и мне не раз говорила, что мы подходим друг другу. У него сейчас огромная обида и злость на бывшую жену, и меня это пугает, я не знаю как ему помочь.

Диана, вам сейчас важно разобраться в своих чувствах к этому мужчине и определить, из какой позиции вы хотите ему помогать - как очень близкий, но друг, или как возможный партнер в будущем. Вам надо определить свои границы в этих отношениях, и дальше помогать ему в рамках этих границ. Как вы видите себе дальнейшие отношения с этим молодым человеком?

Я хотела бы создать в будущем с ним семью, но меня пугает его душевная рана. Что сложившаяся ситуация может отразиться на наших отношениях в будущем. И как предотвратить возможные трудности в будущем, я не знаю.

Диана, если вы действительно испытываете теплые чувства к человеку (не будем пока называть из словом "любовь") и вполне видите себя рядом с ним в будущем, то ваша поддержка сейчас очень сильно может помочь ему выбраться из этой ситуации. Не стесняйтесь показывать ее, будьте опорой для него, делайте так, чтобы обратившись в вам за поддержкой, он всегда ее получал. Это сейчас то, что ему нужно, это поможет выбраться из ситуации в ближнесрочной перспективе.

При этом совершенно никто не гарантирует, что он полностью оправится от травмы и она не будет влиять на его дальнейшую жизнь. Даже более того, гарантировано, что каким-то образом она будет влиять. И связывая свою жизнь с этим человеком, вы принимаете его вместе с этой травмой. Сейчас выглядит так, как будто рассуждаете в формате - "если он вылечится, я готова с ним быть, а если не вылечится, пусть сам как-нить". Попробуйте подумать в направлении - "да, я знаю, что у него были сложные периоды в жизни, и они оставили свой след. Как нам построить наши отношения, чтобы это оказало минимальное влияние на них?".

Предупрежден - значит вооружен. Зная такие подробности о жизни близкого вам человека, стройте свои отношения с ним с учетом этого.

Да, Татьяна, вы совершенно правы. Получается, что я думаю о своем удобстве на самом деле и благополучии, и не хочу принять человека таким какой он есть сейчас, со своими переживаниями и проблемами. Я не знаю, как ему помочь, потому что мои слова мало влияют. У него переменчивое настроение. День нормально, день плохое, когда он сидит дома ничего не делает, полностью погружен в свои мысли, практически мне не пишет, хотя при нормальном состоянии пишет довольно часто в течении дня. Сейчас это плохое настроение растянулось уже на несколько дней. Как вытянуть его из этого я уже не представляю... Видеться он в такие дни не хочет, разговоры бесполезны...

Диана, сейчас скорее всего бесполезно стараться привлекать его внимание на себя. Просто будьте рядом, когда ему будете нужны. Пусть он чувствует, что в любую секунду может обратиться к вам за поддержкой и вы ее дадите. Время от времени напоминайте о себе сообщением "Как ты, я беспокоюсь". Пусть он об этом знает.

Человек в любом случае должен прожить все стадии горя, у кого-то это проходит медленнее, у кого-то быстрее. Главное тут - не дать человеку свалиться в настоящую депрессию, которую уже нужно будет лечить другими методами. Наблюдайте за ним, насколько это возможно, если его угнетенное состояние будет вызывать опасение (плохое настроение неделями, ничего не делает, неохотно общается), постарайтесь убедить его показаться специалистам. Но я верю, что до этого не дойдет.

Я поняла. Пока у него такое состояние 3 дня, надеюсь это не перерастет в недели. Спасибо Вам большое, Татьяна, за помощь!

Диана, если больше вопросов нет, я закрываю консультацию?