КонсультацииАрхив

Как не стать параноиком? Парень нашёл мне замену. Гложут обида и боль. Как справляться?

342
15 сент. 2019
Алисаqeen
Здравствуйте, помогите пожалуйста справиться с проблемой, встречалась с молодым человеком, все было отлично, по работе пришлось переехать в другой город, молодой человек сказал, что всё хорошо, будет приезжать, будем на связи и т. д., прошёл буквально месяц после моего уезда, мч нашёл мне замену, не самую красивую барышню, но видимо близкую ему по духу, я головой всё приняла, а вот сердцем не могу, постоянно стараюсь мониторить их жизнь, делая себе больно. Очень гложит обида и боль, которую причинили ни за что.. Я уехала в очень маленький городок, развлечений и новых друзей пока нет, отвлечься не получается, как быть? Может есть какие-то психологические приёмы вроде написания писем и тд, заранее спасибо!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 сент. 2019
Алиса, здравствуйте! Актуальна ли для Вас тема консультации?
Условия консультации
Здравствуйте! Мои условия бесплатной консультации: 1) я готова вместе с Вами исследовать Ваш вопрос, если мы договариваемся о результате нашей беседы, и я считаю, что этот результат достижим в переписке за приемлемое время; 2) мне важна ваша открытость, ответы на все мои вопросы и готовность достичь результата; 3) я гарантирую ответ в течение 1 дня, но чаще всего могу быть на связи несколько раз в день; 4) если Вы пропадаете и не отвечаете в теме больше двух дней, я считаю, что консультация потеряла для Вас актуальность, и я могу ее самостоятельно завершить; 5) консультация в публичной переписке обычно не может быть глубокой и продолжительной, ее ограничение составляет 3 календарных дня и/или 4000 знаков в моих сообщениях; 6) результат консультации: анализ вашей ситуацию после уточнения у вас ее аспектов, и конкретные практические рекомендации, если это возможно. 7) если я понимаю, что нужно более глубоко исследовать Ваш вопрос, и в рамках консультации на форуме невозможно прийти к результату, я предлагаю на выбор договориться об индивидуальной платной работе или рекомендую Вам литературу; 8) индивидуальная платная работа возможна в следующих форматах: видео-сеанс по скайпу/WhatsApp/Viber, в переписке или лично, если мы с Вами из одного города.