Зависимая любовь. Как её вылечить? В браке 13 лет

Здравствуйте!
С мужем вместе 13 лет. Сейчас разводимся. Проанализировав все это время с ним, поняла что с моей стороны была зависимая любовь, больные отношения. Как это вылечить, как избавится от этого чтобы в дальнейшем не попасть в них снова?
Ребенку пытаюсь объяснить (ей 5 лет), что мы не будем больше жить с папой, она плачет постоянно и утром и перед сном.