КонсультацииАрхив

Задыхаюсь без причины, словно это паническая атака. К кому обратиться?

433
01 окт. 2019
Снежана1111111
Добрый день! У меня появилась одышка, я проверилась у врача, сказали, что это нервы. Есть советы куда могу обратиться? И с чего лучше начать? Даже в спокойном состоянии я начинаю задыхаться минут 5, как будто паническая атака.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
01 окт. 2019
Снежана, здравствуйте!
Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту для того, чтобы найти причины тревоги, которая выражается сейчас в одышке.
В спокойном состоянии Вы не пребываете, если начинаете задыхаться. Ведь Вы прошли медицинское обследование и не нашли подтверждения у себя заболеваний. Значит, тревога не осознается Вами.
Условия консультации
Вы обратились за помощью и я буду рада помочь! Наша консультация является бесплатной и открытой для всех пользователей. Учитывайте это, пожалуйста. Обратная связь в виде отзыва по завершении консультации будет Вашей благодарностью за мою работу. Для этого Вам необходимо нажать на кнопку "Завершить консультацию". Письменная консультация не заменяет полноценную психотерапевтическую работу, а является консультационной. В ней Вы сможете ближе познакомиться с собой и своей ситуацией, со мной и методами моей работы и принять решение о том- готовы ли Вы продолжать с моей помощью преодолевать свою проблему. Длительность данной консультации- 2 дня. Общаемся в свободном режиме. Будьте активны и развернуто отвечайте на мои вопросы!