Как давно вы перешли на новую работу? Какой у вас график? Я готова с Вами поработать в этой теме! Примите для начала мои условия бесплатных консультаций!
25 окт. 2019
Alex95
Александр, отработал 4 смены, график 4/4 2 день 2 ночь
Александр, опишите подробнее состояние, которое вы называете " психоз" и "дисбаланс внутреннего я". Вот вы писали-вам хочется плакать. Что ещё вы чувствуете? Какие мысли у вас в голове в тот момент?
26 окт. 2019
Alex95
В груди ком стоит, мешает думать, работать, спокойно себя чувствовать. Это похоже на страх что ли, вот только не понимаю чего, ответсвенность? Сложность работы? Не знаю, скорее всего из-за нового места работы, но это очень мешает, я становлюсь каким то помешаным в голове, думаю что совсем скоро свихнусь
Александр, лимит нашей консультации вышел ещё вчера. Нам с вами не удалось более детально поговорить о вашем состоянии. Сейчас подведу итоги этой темы-выходит ваше состояние возникло, как только вы начали работать в ночную смену на новой работе. Вероятно, вы правы, что это может быть связано со страхом ответственности, сложностью работы. Здесь есть несколько вариантов-что делать дальше: 1. Понять, что бояться вам нечего, принять на себя всю ответственность за работу. 2. Сменить место работы, в крайнем случае. 3. Очно или Скайп обратиться к психологу, психотерапевту для более глубокой работы со своим страхом, тревогой. Если у вас есть ко мне вопросы-задавайте, если нет, то прошу вас нажать кнопку "Завершить" консультацию.