Измена. Расставание с молодым человеком из-за предательства. Как это пережить?

Здравствуйте! Встречалась с молодым человеком 5 лет. Вместе не жили. В последние месяцы отношения ухудшились. Он говорил о том, что я его морально душу, давлю и т. Д
2 недели назад он пошел в бар. Мы поругались и я приняла решение расстаться. Первую неделю он писал, что не хочет расставаться и т. ДПотом когда я приняла решение сойтись, заметила, что он как-будто качается между чем-то. Тут я заподозрила, почувствовала, что дело в ком-то третьем. Я просила сказать, если это так. Ни один раз и не один день. Говорил, что нет. Но я чувствовала, что что-то не так. Мы сошлись, увиделись. При встрече был виден холод с его стороны я просила сказать мне правду, видела, что он врал. Он не сказал, в итоге выпроводил со словами о том, что ему нужно время, побыть один и т. Д
Вчера он написал, что он подумал и пришел к тому, что эти отношения в тупике изжили себя ит. д. Я задала вопрос о другой, он сказал, что да. Тогда в баре встретил девушку, гуляли несколько раз, целовались. Сказал, что она на него смотрит с восхищением, так как я никогда не смотрела, что понимает с полуслова и ему легко и т. д. . В то же время мне говорит о том, что ему больно, что ему тяжело терять эти отношения, но он не видит в них выхода, что они приведут к чему-то. Что за 5 лет привели бы. (Все то, о чем я ему когда-то говорила)
Я раздавлена. Мне настолько больно, что я не могу это описать. Я не ожидала, не ожидала такого предательства. Измены. Как мне это пережить? Как?
Очень больно. Помогите пожалуйста. Я на грани