Царапаю кожу лезвиями. Раньше это не доставляло проблем, но не сейчас

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. В жизни у меня всё хорошо: любящие родители, верные друзья, любимая учёба в колледже. Но у меня есть одна небольшая склонность к мазохизму - я царапаю кожу лезвиями по всему телу, ибо это мне доставляет удовольствие, в стрессовых ситуациях успокаивает меня. Это мне никогда в жизни не мешало, и я это никогда не показывала другим, ибо сама понимаю, что это не норма, но с возрастом пройдёт.
Но недавно это доставило мне ряд проблем. Во время прохождения медосмотра аж 3 врача акцентировали на этом внимание, посоветовали обратиться к психологу. Я, рассчитывая на то, что на советах всё и закончится, согласилась. Но буквально на следующий день мне звонят из учебной части, передают мне бумажное направление к психологу на лечение. Это уже заставило меня нервничать. А днем позже меня заставляют позвонить в центр какой-то психологической помощи, что я и делаю. Там меня просят о том, чтобы я пришла с мамой к ним для беседы. И если я этого не сделаю, то и центр, и учебная часть будут мне названивать. И теперь на меня действительно морально давят. Меня это всё очень напрягает. А до этого у меня было всё хорошо. Как поступить в такой ситуации? Я не хочу никак напрягать свою семью. И не имею смысла идти в тот самый центр, ибо сказать мне им нечего.