Как справится с этими мыслями "он с ней тоже так делал".
И в этом вопросе я увидела два скрытых убеждения: 1) у Вашего парня до Вас не должно было быть никаких отношений 2) то что было "у них" - то же самое что и у вас, вызывает те же эмоции и ощущения Что Вы об этом думаете?