Послеродовая (?) депрессия у мужа. Как помочь, сохранить семью и чувства?

Не знаю, как решить проблему, помочь мужу, сохранив семью и свое психические здоровье.

Мне 26, мужу 27. 9 месяцев назад у на родился сын, вместе мы уже 2.5 года.
Мы живём в съемной однушке втроём, муж работает в такси, я в декретном отпуске. Помогать нам некому, т. к.мы живём за 1000км от моих и его родителей, тем более они работают. Других родственников рядом нет.
С самого рождения муж мне очень помогал, даже почти не работал (были какие то сбережения от выплат+ материальная помощь от свекрови), было тяжело и мне, и ему, вставали по ночам поочередно, практически наравне. Естественно, недосып, нехватка отдыха, невозможность побыть вдвоем дома или выйти куда-то вместе, либо отдохнуть с друзьями (у него здесь есть друзья, и я давала возможность иногда выбираться с ними, у меня здесь подруг нет).
Когда ребенку исполнилось месяца 3-4, он стал полноценно работать, уходил утром, возвращался вечером к купанию малыша и потом опять уходил работать. А финансовом плане сейчас очень тяжело, денег не хватает: мы платим за аренду, кредиты, большая часть возникла до рождения, мелкие после. Я не могу подрабатывать, он тоже, т. к. итак домой только поспать приходит (ну как поспать, спит мало и качество сна плохое из-за ребенка).
Месяц назад я стала замечать перемены в проведении мужа, он почти перестал есть, разражался от малейшего писка ребенка, перестал ко мне проявлять нежность, секс был, но почти на автомате. В какой-то момент на эту почве произошел разговор, почти скандал. Он признался, что ему не хочется жить, что был не готов в таким переменам в жизни с появлением ребенка с что это все, конец: никакой реализации (он хотел пройти курсы программирования и работать в этой сфере, но нужно время), что ничего ни к кому не чувствует-ни ко мне, ни к ребенку, апатия, аппетит пропал, хронический недосып налицо и депрессия, что не хочет возвращаться домой, потому что перестал ощущать себя здесь как дома, устал от однообразия работа-доми т. д.
Мне на протяжении этих 9 месяцев было тоже тяжело, последние полгода я практически один на один с ребенком, каждый день одно и тоже: дом и прогулка в нашем районе с коляской. Я не могу выбраться никуда и развеяться, а тут слова мужа как удар в сердце, у меня стала пропадать мотивация что либо делать, просыпаться утром.
Но я о себе сейчас почти не думаю, я пытаюсь понять, что сделать, чтобы эта ситуация изменилась, чтобы муж пришел в себя, чтобы чувства вернулись. Препараты муж пить отказывается (мы не ходили к врачу, просто свекровь-психиатр).
Уехать к своим родителям с ребенком и пожить там какое то время не вариант. Муж не хотел бы этого, да и я не хочу уезжать. Возможно, он бы тут без нас начал высыпаться, но муж говорит, что это в корне ситуацию не решит мы только отдалимся. Я так вообще ещё боюсь его одного оставлять в городе.
Прошу прощения за сумбурное изложение мыслей...