КонсультацииСемейные отношения
Муж объяснил мне, что больше меня не любит и вообще он запутался. Я на краю пропасти. Мне 36 лет
636
21 нояб. 2019
Галя Челбаева
Здравствуйте, меня зовут Галина, мне 36лет, начну с начала, ещё в детстве меня бросили родители, променяли на бутылку, с 12 лет воспитывала бабушка, с 17лет я пошла работать, работала и училась, была самостоятельной, вышла замуж в 20 лет, за душой ничего, помощи нет, родили первого сына, мыкались по съемным квартирам, не отчаивались, любовь нам силы давала, старались, чего то в жизни добиться хотели, через 8лет, своё жилье появилось, машину купили, решили второго родить, родили ещё сына, жили душа в душу, муж освоил новую профессию, стал работать вахтами, и вот последние 6 лет так и работает, я тоже работаю, правда на неполный рабочий день, потому что, ещё дом на мне и дети, с мужем практически не ругались, понимали друг друга с полуслова, всё свободное время вместе проводили, и вот как гром среди ясного неба, я узнаю, что у него любовница, земля ушла из под ног, опять предали, что я сделала не так? Как быть? Сын старший в 9 классе учится, скоро экзамены, почти на отлична (две только 4), как ему сказать, в такой сложный для него период жизни? Муж объяснил мне, что больше меня не любит, и вообще он запутался, мне только от этого не легче. Как мне быть? Что делаешь? Как объяснить детям? Я две недели ищу ответы на эти вопросы, и тишина, стою на краю пропасти, помогите пожалуйста!!! У него думаю кризис среднего возраста, он возможно и пройдет, а нам (с детьми) как жить? За ошибки прошу прощения.
21 нояб. 2019
Галина, здравствуйте! Очень хочется Вас поддержать. Ознакомьтесь, пожалуйста, с моими условиями бесплатной консультации. Если Вас все устраивает, я постараюсь помочь Вам собраться с мыслями и разобраться с чувствами.
21 нояб. 2019
Галя Челбаева
Устраивает
21 нояб. 2019
Галина, во-первых, примите мое искреннее сочувствие! Узнавать такую информацию всегда крайне тяжело. А для Вас, похоже, это стало абсолютно неожиданным...
Готовы ли поделиться тем, как Вы узнали обо всем? Что сейчас происходит: муж продолжает жить с Вами? Он что то предлагает? Между вами был разговор о происходящем?
Готовы ли поделиться тем, как Вы узнали обо всем? Что сейчас происходит: муж продолжает жить с Вами? Он что то предлагает? Между вами был разговор о происходящем?
22 нояб. 2019
Галя Челбаева
Узнала я чисто случайно, он позвонил мне, а думал что ей, глупо спалился, он конечно попытался отмазаться, но я спросила напрямую и он не смог сорвать, в это время он был на вахте, потом приехал и мы с ним разговаривали, он сам не знает что хочет, сейчас он у нее, звонит каждый день, со словами как дела, что делаю... Как мне жить с этим? Сын младший дни считает до его возвращения, а я не знаю приедет он или нет, что им сказать?
22 нояб. 2019
Галя Челбаева
Нет, не говорил
Сказал, что на 2-3дня приедет, но когда я не спрашивала
Сказал, что на 2-3дня приедет, но когда я не спрашивала
22 нояб. 2019
Галя Челбаева
В среду
22 нояб. 2019
Понятно. Ну раз сказал, значит, приедет, думаю. Галина, детям сейчас лучше ничего пока не говорить, так как Вам с мужем нужно для начала пообщаться.
22 нояб. 2019
Галя Челбаева
Как мне себя вести? Как его интерес в семью вернуть?
22 нояб. 2019
Галина, хотя это проще сказать, чем сделать, но самое важное для Вас сейчас - это успокоиться. Понимаю, что вряд ли это возможно полностью: в вашей ситуации много неопределённости и неожиданной негативной информации. Полагаю, что у Вас могла земля из под ног уйти. И все же, крайне важно сейчас оставаться устойчивой.
Расскажите, пожалуйста, о том, из чего сейчас состоит Ваша жизнь: кем вы работаете? Доставляет ли работа удовольствие? Довольны ли материальным положением? Кто сейчас входит в круг близких Вам людей? С кем могли бы поделиться переживаниями?
Сколько лет младшему ребёнку?
Расскажите, пожалуйста, о том, из чего сейчас состоит Ваша жизнь: кем вы работаете? Доставляет ли работа удовольствие? Довольны ли материальным положением? Кто сейчас входит в круг близких Вам людей? С кем могли бы поделиться переживаниями?
Сколько лет младшему ребёнку?
22 нояб. 2019
Галя Челбаева
Я работаю продавцом, на данный момент ничего не доставляет удовольствия, с материальным положением всё норм, совсем близких людей нет, им был муж, есть еще две женщины, подругами их сложно назвать (по возрасту), Но довериться им могу, младшему сыну 7 лет
22 нояб. 2019
Очень хорошо, что подруги могут Вас поддержать. Вы с кем нибудь говорили о том, что произошло?
Расскажите, как устроен Ваш день, пожалуйста: с момента, как Вы просыпаетесь и до момента отхода ко сну. Постарайтесь подробно описать.
Я бы порекомендовала Вам сейчас поддержать себя успокоительными средствами. Или проверенными, которые Вам привычно помогают, или теми, который может прописать невролог.
Как Вы сейчас спите? Что с аппетитом?
Расскажите, как устроен Ваш день, пожалуйста: с момента, как Вы просыпаетесь и до момента отхода ко сну. Постарайтесь подробно описать.
Я бы порекомендовала Вам сейчас поддержать себя успокоительными средствами. Или проверенными, которые Вам привычно помогают, или теми, который может прописать невролог.
Как Вы сейчас спите? Что с аппетитом?
22 нояб. 2019
Галя Челбаева
Я просыпаются, собираю детей в школу, дальше собираюсь сама на работу, придя с работы, делаю с младшим уроки, готовлю ужин, а дальше когда все накормлены, я просто лежу в своей комнате одна и переживаю, пытаясь что то понять, как жить дальше, никуда не хочу, ничего не хочу, дети как будто чувствуют, не трогают меня, честно домой идти не хочу, всё напоминает о нём, не могу с собой справиться, пробовала писать все свои мысли и переживания, не помогает, я не могу плакать дома, на работе слезы сами катится, да я рассказала своим женщинам обо всем, они не верят, плачут, мне только сложнее от этого, я практически ничего не ем, только кофе пью, сон не понятно, то ли спала, то ли нет... Когда у меня выходные, я просто хожу по дому кругами, не знаю зачем я там и что то делать руки не поднимаются, хожу и жду звонка от него, сама стараюсь не звонить, боюсь сорваться...
22 нояб. 2019
Галина, Вам было б хорошо все-таки поддержать себя успокоительными средствами.
Чтобы хотя бы немного помочь себе справиться с эмоциями, я бы предложила Вам прибегнуть или к физической нагрузке (провести генеральную уборку дома, как вариант) или найти место, где Вас никто не услышит и выкричать всю свою боль. Сейчас мало что может еще помочь, поскольку Вы все равно находитесь в тревожном ожидании.
Лучше хоть понемногу но есть. Кофе но с печеньем, яблоко, кефир. Вам скоро понадобятся силы. Разговор с мужем непременно состоится в ближайшее время, Вам нужно быть готовой к нему.
Сколько времени прошло с момента, как Вы узнали о наличии другой женщины у мужа?
Вы могли бы сейчас не общаться с ним какое-то время? Детям он и сам может позвонить. Вам лучше сейчас не тревожить себя общением с ним, пока он не приедет. Сможете?
Чтобы хотя бы немного помочь себе справиться с эмоциями, я бы предложила Вам прибегнуть или к физической нагрузке (провести генеральную уборку дома, как вариант) или найти место, где Вас никто не услышит и выкричать всю свою боль. Сейчас мало что может еще помочь, поскольку Вы все равно находитесь в тревожном ожидании.
Лучше хоть понемногу но есть. Кофе но с печеньем, яблоко, кефир. Вам скоро понадобятся силы. Разговор с мужем непременно состоится в ближайшее время, Вам нужно быть готовой к нему.
Сколько времени прошло с момента, как Вы узнали о наличии другой женщины у мужа?
Вы могли бы сейчас не общаться с ним какое-то время? Детям он и сам может позвонить. Вам лучше сейчас не тревожить себя общением с ним, пока он не приедет. Сможете?
23 нояб. 2019
Галя Челбаева
2недели прошло, сложно, думаю, что не могу, звонков его жду как воздух
23 нояб. 2019
Как Вы себя после них чувствуете? Что обсуждаете?
звонков его жду как воздух
Как Вы себя после них чувствуете? Что обсуждаете?
23 нояб. 2019
Галя Челбаева
Он узнает как у нас дела, я тоже его об этом спрашиваю, плохо я себя чувствую. Разговор 2 минуты не о чём.
23 нояб. 2019
Галина, Вы уже думали над тем, как Вам быть, при разных вариантах развития событий? Готовы ли пообсуждать разные сценарии или эмоций слишком много для этого?
23 нояб. 2019
Галя Челбаева
Если у меня есть шанс его вернуть, так им воспользуюсь, а если ничего из этого не выйдет, значит посвящу себя только детям, никаких других отношений мне не надо.
Похожие консультации
Консультацию ведет
354Отзывов
1710Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию