У меня панические атаки. Стал пить после смерти жены, испытываю постоянную тревогу и панику

Вечер добрый, проблема такая у меня умерла жена и я стал пить и испытывать постоянную панику и тревогу кого-то вижу представляю опастность ноги начинаю дрожать сам потею и страшно.