Как забыть парня? Он будто стал чужим в мгновенье

Это, конечно, моя проблема, что я верила и надеялась на его одумчивость почти год, хотя мы только спали и нечего большего. Я влюблена. Была. И случайно пару дней назад узнала, что он полгода встречается с девушкой, хоть и сказал, что там все сложно. Говорит, мол, не лезь в мою жизнь. Я хотела быть частью его жизни. И от этого дико обидно и больно. Я питала себя ложью. Влюбилась как дура. Думаю, это все ещё и потому что с ним все случилось в первый раз. Он показал мне жизнь. Надо попрощаться с этим всем. Но я пока не знаю как.