КонсультацииЗависимые отношения
Как забыть бывшего парня? Он всё сильнее к себе привязывает
Здравствуйте, Диана.
Уже не справляюсь сама, не знаю, что можно сделать.
Не знаю, что делать. Но ничего со своими чувствами поделать не могу
С чувствами невозможно ничего поделать, и не нужно с ними ничего делать. Делать нужно не с чувствами.
Но... Чтобы что-то делать, нужно для начала ответить себе на вопрос: чтобы что? Для чего делать?
Чего вы хотите, Диана? Вы об этом ничего не написали...
Устраивает эмоциональные качели, только сильнее привязывая меня. Появляется, говорит о симпатии, что соскучился, общаемся, видимся и пропадает опять на пару месяцев, потом все по новой.
Он появляется, говорит вам о симпатии... А вы какую позицию занимаете в отношениях с ним? Вы что выбираете? И зачем вы выбираете это?
Вы, Диана, зачем с ним встречаетесь, зачем продолжаете общение, зачем выслушиваете его признания о симпатии, о том, что соскучился?
Но понимаю, что перспектив никаких.
Вы себя обманываете. Вы этого пока ещё не понимаете. Я бы даже сказал более определённо: вы пока не хотите этого понимать, а хотите верить, что отношения с ним возможны. Так ведь?
4 года прошло с того момента, я никак не могу избавиться от этого человека, не могу забыть.
И поэтому 4 года вы "не можете от него избавиться". Вы ведь и не избавляетесь от него. Напротив, вы поддерживаете с ним отношения. Зачем? Что вас к этому побуждает?
- Какие чувства?
- Какие желания?
- Какие надежды, фантазии, мечты?
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.