Как избавиться от навязчивого желания всё бросить и просто исчезнуть?

Как избавиться от навязчивого желания все бросить и просто исчезнуть (никаких мыслей о суициде и смерти)? У меня отличная жизнь и условия проживания, но мне кажется, что я делаю что-то не так. Я считаю, что я просто "зажралась" и мои мысли слишком эгоистичны. Хочу узнать мнение неизвестного мне человека, может вы откроете глаза. И прошу прощения за пунктуацию, если были допущены ошибки.