Вступаю в интимные переписки с другими девушками. Почему я это делаю?

Здравствуйте, Алексей.

Видимо, переписка с другими девушками удовлетворяет какие-то потребности, от которых Вам трудно отказаться на данный момент. Давайте для начала попытаемся разобраться какие потребности. Что Вы чувствуете, когда начинаете переписку / добиваетесь поставленной цели? Какую цель для себя Вы в итоге преследуете / что Вам важно пережить, почувствовать в этой переписке? От чего Вы получаете удовлетворение?

Каждый раз я ей обещаю что больше такого не повторится,

Вы в этом уверены?

да честно я сам не знаю что я чувствую, какое то возможно удовлетворение. От того что вот я развёл девушку для интима, но дальше переписки я не иду, и не хочу. Я хочу избавиться от этого, убрать такие мысли с головы. И жить счастливо семейной жизнью

От того что вот я развёл девушку для интима

Очень важно разобраться в природе Вашей потребности и что при этом удовлетворяется. Зная это, Вы сможете найти приемлемые для Вас альтернативы, либо тем или иным образом контролировать / понимать эту потребность.

Что это значит для Вас - развести девушку для интима?

Как Вы себя в этот момент чувствуете / переживаете?

Я хочу избавиться от этого, убрать такие мысли с головы

Вам стыдно / виновато перед самим собой и / или перед женой?

Это определенная часть Вас, с которой Вам приходится иметь дело.

Подавление и отрицание таких переживаний, без их проработки и осознания, может в итоге привести к глубокой неудовлетворенности, с вытекающими из нее чувством депрессии (подавленности), злости, отсутствию радости.

мне раз за разом стыдно перед своей женой. Но это уже не первый мой проступок (((и супруга не хочет уже давать мне шанса, она не верит мне и в меня. Я очень хочу изменится и не делать таких ошибок, жена не хочет меня прощать и хочет чтобы я ушёл. . . Но я не могу и не хочу бросать её и своего ребёнка. Я не знаю что делать в этой ситуации, как изменить себя, в какой уголок головы залезть чтобы выгнать этих тараканов которые двигают меня на данные поступки

мне раз за разом стыдно перед своей женой.

Понимаю, Вам обоим трудно понять и принять эту часть Вашего внутреннего мира.

она не верит мне и в меня. Я очень хочу изменится и не делать таких ошибок, жена не хочет меня прощать и хочет чтобы я ушёл. . .

Очень надеюсь, что у вас все образумится и получится найти компромисс.

Я не знаю что делать в этой ситуации

На данный момент первостепенное значение имеет разрешение семейного конфликта. Дальше будет видно.

как изменить себя, в какой уголок головы залезть чтобы выгнать этих тараканов которые двигают меня на данные поступки

Алексей, разрешение подобных вопросов невозможно осуществить быстро и сразу - это важно понимать (и Вам и Вашей жене). То или иное поведение основано на глубинных инстинктивных потребностях, которые таким образом находят свое удовлетворение. Чтобы скорректировать поведение, необходимо понять удовлетворение какой потребности находится за ним с тем, чтобы попытаться найти другую форму поведения для удовлетворения данной потребности. Такая работа требует осмысления Ваших нынешних чувств и переживаний, а также анализ причин их возникновения.

Спасибо вам большое за консультацию, я тоже надеюсь что у нас все наладится, а я буду дальше разбираться в своих мыслях, и не повторять своих ошибок, как говорится на ошибках учатся, но я почему то уже совершил одни и те же ошибки 4й раз. . .

Алексей, рад был Вам помочь.

но я почему то уже совершил одни и те же ошибки 4й раз. . .

Обращайтесь, если появится желание и возможность - будем прорабатывать и анализировать дальше причину и смысл Вашего нежелательного поведения с тем, чтобы его понять / трансформировать.

p. S. Завершите пожалуйста консультацию.