КонсультацииСемейные отношения
Переживаю за жену, что она беспокоится за меня. Это не ревность
Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться? У Вашей жены повышена личностная тревожность, чтобы понять почему это происходит нужно работать с ней - причины могут быть разными, например гормональный дисбаланс щитовидной железы или нарушение работы нейромедиаторов головного мозга. Человек испытывает депрессивные состояния, страх смерти, переживает много тревоги за жизнь и здоровье близких. В этом случае нужно получить медикаментозную поддержку. Препараты нового поколения не вызывают привыкания, на учет не поставят, ее состояние нормализуется и потом можно будет работать в психотерапии. Если у Вашей жены это не столь серьезно выражено, она может контролировать себя, но это все же снижает качество жизни, нужно поработать с психологом. С тревожностью и страхами работаем в КПТ - когнитивно-поведенческой психотерапии, перестраиваем негативное мышление, находим неадекватные убеждения, заменяем негативные прогнозы планированием, учимся техникам релаксации.