Непринятие себя, когда есть прыщи. Мне 22 года

На данный момент у меня происходит внутренняя борьба со своим организмом. На протяжении 2 недель: стресс, головные боли, апатия, тело как будто горит, слёзы. Я понятие не имею, что происходит со мной, возможно на этой почве мой организм стал провоцировать акне в виде шишек и именно на лице, тем самым мое состоянии ухудшается и я вообще не могу смотреть на себя в зеркало, а у меня скоро день рождение и праздновать с таким лицом мне вообще не хочется, даже с молодым человек не могу видеться, потому что считаю себя уродиной!