Уже около года я не могу взять себя в руки. Нет мотивации заниматься тем, чем я хочу. Очень часто планирую какие-то дела, а затем просто сплю весь день или большую его часть, из-за чего чувствую сильную вину и не удовлетворённость. Также бывают дни, когда мне хорошо, я счастлива, а потом что-то происходит и будто эмоциональный спад, появляются мысли о том, что у меня ничего не получается, я ничего не добьюсь, не смогу; также меня очень сильно беспокоит сильное раздражение, которое я в последнее время испытываю к своему молодому человеку. Денег пока нет для записи на приём к специалисту, но понимаю, что с этим нужно что-то делать. Спасибо.
КонсультацииЛичностные проблемы
Перепады настроения, раздражительность. Нет мотивации. Часто планирую дела, а затем просто сплю
Здравствуйте, Мария!
Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями моей работы.
Скажите, пожалуйста, какую поддержку Вы сейчас хотели бы получить от психолога? Какие у Вас ожидания?
Мне хотелось бы понять, что происходит, определить причину такого состояния.
Уже около года я не могу взять себя в руки
Мария, попробуйте вспомнить, что происходило в Вашей жизни год назад? С чем, на Ваш взгляд, могут быть связаны такие перемены?
Сильное раздражение, которое я в последнее время испытываю к своему молодому человеку
На какие действия молодого человека возникает раздражение?
Как он на это реагирует?
Нет мотивации заниматься тем, чем я хочу
Чем Вы в принципе занимаетесь: учеба, работа, свободное время?
Что именно не удается делать?
Вам еще актуальна наша консультация? Если нет, то прошу ее завершить. Если в будущем понадобится помощь, пишите в Личные сообщения, сможем проработать все Ваши вопросы в платной, приватной консультации.