Как восстановить себя после отношений с мужчиной? Чувствую подавленность и усталость, когда встречаю его

Рассталась с мужчиной, не могу пережить нормально, когда вижу его. У нас общий ребёнок, когда не вижу, мне хорошо, после встречи чувствую усталость, подавленность, плохо чувствую себя.