Невзаимная любовь. Как отпустить человека?

Добрый вечер, Лера! Расскажите подробнее о том, что вас связывает с человеком? Почему без него никак?

Не знаю, может быть привычка?

Не могу без него и все

Трудно уйти если не пойдет допустим со мной

Любовью уже не назову

Не знаю

В голове как омут какой тто

Хочу параллельно относиться, а не получается

Боюсь оставить в одиночестве

Были не раз такие сцены, типо сам себя душит

Нож тычет в себя

Возможно из-за этого. Боюсь оставить одного в квартире

Я не понимаю

Лера, вы часто используете слово "боюсь". Но вы не обязаны брать на себя ответственность за чувства другого человека. Попробуйте сместить фокус своего внимания на себя. Что хотите сейчас вы сами? Что вы про себя чувствуете, кроме страха? Вы в отпуске давно были?

Сейчас карантин толком никуда и ничего

И только страх ничего больше

Ни радости ничего

Что вы хотите?