Парень сказал, что мы можем расстаться, если мне не нравится. Боюсь его потерять

Как принять решение и понять, что оно верное? Я совсем перестала себя понимать и чувствовать, а именно : чего я хочу, какие сейчас чувства ощущаю, есть ли интерес ко всему в моей жизни. Я прошла собеседование на новую работу, куда хотела давно. Хотела и метала. Но я не чувствую, что счастлива. Вообще ничего не чувствую. Я решила поговорить со своим партнером и разобраться для чего мы друг другу. Я сказала, что хочу развития, хочу стремиться создать что то вместе. И я получила ответ, что нравится ему все сейчас (что никто ни о чем не знает, мы видимся, а главное я на мозг не капала). Добавил, что если не нравится, то мы можем расстаться. Мне больно, почему то я боюсь потерять человека. И мне кажется потому что привыкли к друг другу. Понимаю, что он не любит меня, и вижу что он меня не понимает. Ох, так глупо. И здесь так не вовремя возвращается в мою жизнь человек. От чего я сильнее путаюсь. И в последнее время, мне хочется закрыться от всех и надолго. Столько хаотичных мыслей (а что если так, а если по-другому). Я чувствую какое-то щемящее чувство. Мне даже стыдно. Но я уже не могу. От самоизоляции только сильнее себя накручиваю.