Не могу отпустить человека, с которым общаюсь в интернете. Как с собой справиться?

Ужасно. Мне нужно помощь, чтобы скорее разобраться в себе, нужен взрослый человек, который должен услышать меня. Возможно, да, я ещё слишком мала, чтобы сидеть на подобных сайтах, но я, к сожалению, не могу с собой справиться. Главная причина в том, что я не могу отпустить человека. Слишком много он принёс и унёс из моей жизни. Это интернет, но это чувство меня просто разрывает.