КонсультацииОтношения в парах
Не умею поддерживать близких. Парень разочаровался во мне из-за отсутствия поддержки. Как с этим бороться?
312
24 апр. 2020
Анна
Молодой человек переживает из-за здоровья мамы. Из-за работы, он сейчас находится очень далеко и не может быть рядом ни со мной, ни с ней (живём в соседних городах). Он разочаровался во мне из-за отсутствия поддержки. Вместо того, чтобы поддержать, я просто ничего не писала ему и не звонила. И это моё классическое поведение в подобных ситуациях. Я не умею поддерживать близких, не знаю что говорить или что делать в сложных эмоционально и морально ситуациях. Проще максимально отстраниться, остаться наедине с собой. Как с этим бороться? Я очень люблю молодого человека, но как его поддержать - не представляю
24 апр. 2020
Добрый вечер, Анна!
Ответьте. Пожалуйста, на вопросы:
1. Что явилось причиной вашего беспокойства?
3. Как вам мешает это беспокойство?
4. Сформулируйте свою проблему более конкретно.
5. Зачем вам решение этой проблемы?
6. Представьте себе какая Вы без этой проблемы? Опишите себя.
7. Подумайте, что изменится в вашей жизни, если этой проблемы не будет?
8. Почему вы самостоятельно не можете решить эту проблему?
9. Теперь сформулируйте цель на консультацию (т.е. то, к чему Вы стремитесь)
9. На сколько эта цель важна для Вас сейчас?
10. Что вы ожидаете от консультации (совета, разбора ситуации, достигнуть конкретную цель, пообщаться, узнать мнение, понять себя... )?
Условия консультации
В рамках бесплатной консультации я окажу вам психологическую поддержку, дам вам направление движения, понимания, что с вами происходит.
Для результата очень важно, чтобы между мной и вами было доверие, вера в то, что я, как специалист, имеющий опыт и знания, смогу вам помочь.
Бесплатная консультация не является психотерапией, и не может изменить полностью вашу ситуацию. Она даёт возможность вам разобраться в том, что сейчас с вами происходит.
Такая консультация проводится точно так же, как и полная консультация - т.е. со всей серьезностью и ответственностью.
Задача - показать вам, что разбираться в себе возможно!
Что есть пути развития, главное понять, куда и как идти.
От вас требуется - желание это делать!
Если вопрос оказывается гораздо глубже, то требуется длительное консультирование в рамках полноценных консультаций.
Если вы принимаете мои условия, то напишите ответы на следующие вопросы:
1. Какое ваше состояние является причиной Вашего обращения к специалисту? Подумайте. не торопитесь.
2. Что явилось причиной этого вашего состояния?
3. Как вам мешает это состояние?
4. Сформулируйте свою проблему более конкретно.
5. Зачем вам решение этой проблемы?
6. Представьте себе какой/ая Вы без этой проблемы? Опишите себя.
7. Подумайте, что изменится в вашей жизни, если этой проблемы не будет?
8. Сформулируйте конкретный вопрос на бесплатную-консультацию.
9. На сколько решение этого вопроса важно для Вас именно сейчас?
10. Что вы ожидаете от консультации (совета, разбора ситуации, достигнуть конкретную цель, пообщаться, узнать мнение, понять себя....)?
В знак благодарности решения Вашей проблемы, по окончании консультации прошу Вас оставить отзыв о моей работе.
Для результата очень важно, чтобы между мной и вами было доверие, вера в то, что я, как специалист, имеющий опыт и знания, смогу вам помочь.
Бесплатная консультация не является психотерапией, и не может изменить полностью вашу ситуацию. Она даёт возможность вам разобраться в том, что сейчас с вами происходит.
Такая консультация проводится точно так же, как и полная консультация - т.е. со всей серьезностью и ответственностью.
Задача - показать вам, что разбираться в себе возможно!
Что есть пути развития, главное понять, куда и как идти.
От вас требуется - желание это делать!
Если вопрос оказывается гораздо глубже, то требуется длительное консультирование в рамках полноценных консультаций.
Если вы принимаете мои условия, то напишите ответы на следующие вопросы:
1. Какое ваше состояние является причиной Вашего обращения к специалисту? Подумайте. не торопитесь.
2. Что явилось причиной этого вашего состояния?
3. Как вам мешает это состояние?
4. Сформулируйте свою проблему более конкретно.
5. Зачем вам решение этой проблемы?
6. Представьте себе какой/ая Вы без этой проблемы? Опишите себя.
7. Подумайте, что изменится в вашей жизни, если этой проблемы не будет?
8. Сформулируйте конкретный вопрос на бесплатную-консультацию.
9. На сколько решение этого вопроса важно для Вас именно сейчас?
10. Что вы ожидаете от консультации (совета, разбора ситуации, достигнуть конкретную цель, пообщаться, узнать мнение, понять себя....)?
В знак благодарности решения Вашей проблемы, по окончании консультации прошу Вас оставить отзыв о моей работе.
Похожие консультации
Консультацию ведет
1Отзывов
8Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию