Тяжелое расставание с молодым человеком. До сих пор люблю его и жду

Очень тяжело и больно переношу расставание с бывшим молодым человеком. Уже прошло больше пол года. Никак не могу взять себя в руки. Безумно скучаю. Мне страшно и я боюсь. Закрылась в себе, никому не хочу открываться, доверять и снова верить. Боюсь сделать себе больно (физически) потому что безумно устала. Никого к себе не подпускаю. Люблю до сих пор, жду только его, но понимаю, что нет смысла. Встречались год. Мне 20 лет, не замужем.