КонсультацииПанические атаки

Панические атаки, бессонница. Как успокоиться?

351
26 апр. 2020
Артём
Бессонница, нет аппетита. Ощущение что задыхаюсь. Сдавал анализы всё нормально, а с каждым днём хуже и хуже, не могу успокоиться (

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 апр. 2020

Добрый день, Артем!

Расскажите, пожалуйста, что с вами происходит - в какие моменты вы отмечаете ухудшение? Были ли какие-то объективные причины ухудшения вашего состояния : стресс, беспокойства, какие-то события в жизни? Какую поддержку сейчас хотели бы получить от психолога?