Построил идеальные отношения, но выяснилось, что она ничего не чувствует ко мне. Как ее не потерять?

Здравствуйте, Сергей!

Очень сочувствую тому, что неожиданно Вы столько узнали о себе и своих отношениях. Это- очень сложно, когда в один миг мир перевернулся...

Поясните, пожалуйста, после всех этих выяснений о том, что всё не то и всё не так, вы продолжаете жить вместе?

Добрый вечер, Наталья!

Да, мы живем в одной квартире. Пока у неё нет возможности съехать, а у меня нет такого желания. Готовлю для неё чаще теперь я. Домашние дела, выгул собаки - тоже по большей части на мне. Стараюсь делать всё, чтобы ей было максимально спокойно и комфортно. После её продолжительного отсутствия решительно собрался её выгнать, но после того, как произнес фразу "нам лучше расстаться" - разревелся и попросил забыть о том, что сказал. Чувствую себя тряпкой, но ничего не могу с этим поделать (

У неё нет возможности съехать

Правильно ли я понимаю, что девушка живет с Вами только из-за того, что идти ей некуда?

У меня нет такого желания

Что пугает Вас в том, что девушка переедет?

Чувствую себя тряпкой, но ничего не могу с этим поделать (

Не могу или не хочу? Если бы не были "тряпкой" как Вы решились себя назвать, как бы Вы действовали? Опишите, пожалуйста.

Правильно ли я понимаю, что девушка живет с Вами только из-за того, что идти ей некуда?

Думаю, что да. Если бы было куда идти - ушла бы.

Что пугает Вас в том, что девушка переедет?

Боюсь, что обратного пути не будет. Воспринимаю это как сжигание мостов, открытие новых дверей и т.п.

Не могу или не хочу? Если бы не были "тряпкой" как Вы решились себя назвать, как бы Вы действовали? Опишите, пожалуйста.

Не знаю. Возможно, сильный мужчина дал бы понять, что на ней свет клином не сошелся. Показал бы свою от неё независимость. А у меня - ломка, когда её нет рядом. Которая ощущается даже физически.

Ещё одна причина, по которой я не могу оставить её одну - это страх, что у неё случится что-нибудь неприятное. Что забудет выпить таблетку (у неё эпилепсия, с которой мы успешно боремся уже третий год), что не сможет себя защитить, если возникнет необходимость.

Может быть поэтому у неё и пропал огонь в глазах. Из-за чрезмерной заботы и контроля. Тяжело испытывать влечение к человеку, которого воспринимаешь как отца или как брата. На её отца я очень похож, она неоднократно об этом говорила. Да и отношения у нас с её папой сразу заладились, как будто мы знакомы тысячу лет.

Сергей, спасибо за искренние ответы.

Вы действительно очень зависимы эмоционально от девушки. Стараетесь оберегать ее от болезни, проявляя заботу. Только вот о Вас позаботится никто не хочет, в том числе, Вы сами.

Действительно, Ваши описания отношений могут напоминать детско- родительские.

Ещё одна причина, по которой я не могу оставить её одну - это страх, что у неё случится что-нибудь неприятное. Что забудет выпить таблетку (у неё эпилепсия, с которой мы успешно боремся уже третий год), что не сможет себя защитить, если возникнет необходимость.

Но даже родитель не может нести ответственность за взрослого человека вместо него самого. Ваша девушка сама выбирает- каким образом позаботиться о себе и своем здоровье. И совсем не известно- востребована ли Ваша забота, оценит ли ее кто-то, понадобится ли Ваше присутствие рядом. А если- нет?

Боюсь, что обратного пути не будет. Воспринимаю это как сжигание мостов, открытие новых дверей и т.п.

А для чего Вам "обратный путь"?

Чего опасаетесь, если его не будет? Чем это Вам грозит?

А для чего Вам "обратный путь"?

Чего опасаетесь, если его не будет? Чем это Вам грозит?

Так я на эти вопросы и не могу ответить. Боюсь, что не найду кого-то, кто меня будет так же понимать. Боюсь, что женщины лучше уже не найду никогда. Не хочу начинать всё сначала, снова открывать кому-то душу. Не знаю... От подобных мыслей у меня паника, именно поэтому я и пытаюсь разобраться в себе. Это единственный человек, которому я открылся и доверился на 100%. Получится ли у меня пройти через это ещё раз? А потом ещё? Не уверен.

Так я на эти вопросы и не могу ответить.

А вот эти вопросы самые главные, Сергей! Определив свои страхи, мы понимаем- что за ними кроется и знаем тогда- с чем работать. Таким образом и проходит работа со страхами, с болезненными установками, которые и провоцируют эмоциональную зависимость от человека.

Боюсь, что не найду кого-то, кто меня будет так же понимать

А девушка Вас сейчас понимает?

Женщины лучше уже не найду никогда.

Чем так хороша для Вас эта женщина, что ЛУЧШЕ может и не быть?

Не хочу начинать всё сначала, снова открывать кому-то душу.

Сейчас, конечно, не хотите. Вы в отношениях, которые продолжаются, и Вы тратите все свои ресурсы на них. Куда же здесь еще хотеть что-то строить помимо этого?

От подобных мыслей у меня паника, именно поэтому я и пытаюсь разобраться в себе.

Вы поступили правильно! Обычно эмоциональная зависимость- довольно серьезная тема, которой требуется довольно основательная работа и которая нуждается в проработке всех страхов, что ее порождают, но мы с Вами хотя бы выделим их, выведем на уровень осознавания. Это уже- первый шаг к исцелению.

Это единственный человек, которому я открылся и доверился на 100%.

Этот человек оправдал Ваше доверие?

Получится ли у меня пройти через это ещё раз? А потом ещё? Не уверен.

А в том, что НЕ получится- уверены?

А девушка Вас сейчас понимает?

По моим ощущениям, да, понимает.

Чем так хороша для Вас эта женщина, что ЛУЧШЕ может и не быть?

Мне нравится в ней абсолютно всё, даже то, что она считает своим недостатком. Я себя ощущаю счастливым в моменты, когда она смеётся или улыбается. Я разучился быть довольным в её отсутствие. Она стала смыслом вообще всей моей жизни.

А в том, что НЕ получится- уверены?

Многие знакомые девушки считают меня идеальным мужчиной и открыто об этом говорят мне. Поэтому рационально предположить, что получится. Но. Я не хочу быть идеальным для них, я хочу быть идеальным только для неё. А получается наоборот. Даже если всё моё окружение будет считать меня полным мерзавцем - пускай, мне важно только одно мнение.

Про мою эмоциональную зависимость я уже понял. Понял, что эмоциональная близость убивает страсть в партнере (Эстер Перель, "Размножение в неволе"). Но что мне делать с этими знаниями? Я не могу дистанцироваться от неё без боли.

Я хочу спасти отношения, в первую очередь. Попытаться, как минимум. И мне неприятны даже ваши вопросы, касающиеся расставания. В них я вижу намек "поищи ту, что подойдет тебе больше". Как есть уж.

Она стала смыслом вообще всей моей жизни.

Мне нравится в ней абсолютно всё

Я разучился быть довольным в её отсутствие.

Сергей, в гармоничных отношениях люди не растворяются друг в друге, они дополняют друг друга. Но при этом каждый живет своей жизнью, а не жизнью друг друга. Мне очень жаль, что Вы утратили собственный смысл и держитесь за девушку, которой это не нужно.

Понял, что эмоциональная близость убивает страсть в партнере. Но что мне делать с этими знаниями? Я не могу дистанцироваться от неё без боли.

Я не про восстановление связи, я про восстановление Вас. Зависимость даже в благополучных отношениях нуждается в коррекции, не говоря уже об отношениях болезненных.

Да, Вам больно сейчас, но судя по всему, не в достаточной степени, что Вы всё еще не находите смелости посмотреть правде в глаза, принять происходящее и взять ответственность за случившееся.

Расставание- это тоже больно, но эта боль- временная. Вы же просто отсрочиваете эту свою боль, пролонгируя ее тем, что продолжаете жить с человеком, который не видит смысла уже давно в вашей паре. И в том, и в другом случае- это боль. Но только Вы можете решить- сколько терпеть. К сожалению, Сергей.

Я хочу спасти отношения, в первую очередь.

Да, сейчас это так. Я Вас не отговариваю от спасения отношений. Но спасать то, чего практически нет не возможно. Это как если бы остались руины, а Вы бы продолжали грезить о сохранении целого замка...

Не знаю я случаев, когда отношения решался бы спасать один из партнеров и у него это получилось. Спасение отношений- задача для двоих. Если один отделился, отстранился и живет на одной площади только по тому, что некуда уйти, тогда задайте вопрос- "Что Вы здесь собираетесь спасать? "

И мне неприятны даже ваши вопросы, касающиеся расставания. В них я вижу намек "поищи ту, что подойдет тебе больше".

Сергей, как есть... Вы написали сюда, чтобы я поддерживала Вашу иллюзию о восстановлении отношений? И рассказывала Вам то, что Вы хотите услышать? В этом Вы видите помощь Вам? Или на какую помощь Вы рассчитываете?

Может быть, Вам нужна помощь по самовосстановлению, по выходу из зависимости, по самосохранению? Здесь я с радостью поддержу Вас и помогу.

А намеков никаких я не делала. И ни о каком поиске речь не шла вовсе. Вы можете перечитать мое сообщение.

А намеков никаких я не делала. И ни о каком поиске речь не шла вовсе. Вы можете перечитать мое сообщение.

Если моё сообщение показалось грубым, прошу меня простить. Я пишу то, что у меня в голове. А там - полный бардак, как вы поняли))). Поэтому я и ищу помощи извне, потому что не могу сам разобраться в том, что мне действительно нужно и что меня спасёт, а не разрушит.

Мне очень жаль, что Вы утратили собственный смысл

Вот с этим, пожалуй, согласен полностью.

Сергей, Вам совсем не за что извиняться. Вы никак меня не обзывали 🙂и не употребляли нецензурной брани.

У Вас абсолютно нормальные реакции человека, стокнувшегося с болью. Когда мы сталкиваемся с утратой (а Вы столкнулись именно с утратой отношений, и самого смысла жизни), то наша психика защищается отрицанием факта случившегося для того, чтобы боль не оглушила, а была принята постепенно, чтобы мы успели адаптироваться. А дальше психика защищается гневом, как это и случилось. Вы злитесь на то, что Вы- беспомощны перед лицом случившегося, Вы не в силах изменить ситуацию и как-то повлиять на нее. Поэтому- никакого бардака здесь нет, всё закономерно.

Моя задача- поддержать Вас на этом этапе и дать возможность выразить чувства, высказаться. А потом уже- должна происходить работа по тому, чтобы спасать себя, Сергей! СЕБЯ!

А потом уже- должна происходить работа по тому, чтобы спасать себя, Сергей! СЕБЯ!

В чем же заключается эта работа? С чего начать?

Доброго утра, Сергей!

Работа по принятию и адаптации к ситуации, параллельная работа с самооценкой, с уверенностью в себе, с опорой, с ресурсами, с изменением установок, которые давлеют над Вашим состоянием.

Начать с того, чтобы принять решение о начале этой работы.

Хорошо. Мне нужно немного времени побыть наедине с собой. Направление я понял. Спасибо!

На здоровье, Сергей!

Я рада, что Вы смогли определиться с направлением.

Понадобится помощь- обращайтесь! Потому что знать направление и знать- как с этим работать- не одно и то же, к сожалению.

Я желаю Вам благополучия!

Завершите, пожалуйста, нашу консультацию, нажав на кнопку "Завершить" или "Продлить- Завершить", если версия мобильная.