Зависимость от чужого мнения. Чувствую себя лишним в любой компании

Добрый день, прочитайте пожалуйста условия консультации

Добрый день, консультация еще актуальна?

Прочитал условия, консультация актуальна

Приятно с Вами познакомиться. Насколько вижу остался 1 день консультации, и она завтра будет окончена (если закончится там появится кнопочка продолжить)

Расскажите подробнее, давно ли это у вас эта проблема?

когда я в хорошем положение духа или выпивший начинаю разговаривать обо всём, говорить и говорить

Как вы думаете сами? Вы сами себя подавляете или нет?

На самом деле эта проблема появляется периодично, бывают времена когда я чувствую себя открыто, спокойно и уверенно, а бывает и абсолютно наоборот. Причём это не кратковременные периоды. Возможно моё состоянии связано с обстановкой в моей компании, в которой зачастую преобладает пассивная агрессия. Но проблема не в ней, проблема в моей мягкотелости и постоянном самоанализе. Хочу быть более грубее и настойчивее, но когда приходит время ответить, я чувствую неуверенность в себе.

Никита, возможно у вас глубокая проблема, так как вы начали замечать это давно.

бывают времена когда я чувствую себя открыто, спокойно и уверенно, а бывает и абсолютно наоборот. Причём это не кратковременные периоды.

Какие это времена? Подумайте, с чем они связаны? Что в эти времена дает вам уверенность?

И наоборот, что "забирает " вашу уверенность в периоды низкой уверенности в себе?

Преобладает пассивная агрессия.

В чем заключается пассивная агрессия? Умеете ли вы говорить "со мной так нельзя", "мне это не нравится"?

Хочу быть более грубее и настойчивее,

Для чего вы хотите быть грубее и настойчивее?

В каких ситуациях?

Читали ли вы какую-либо литературу по самооценке, уверенности в себе?