Родители испортили мне жизнь. Мы практически не общаемся, но переехать не могу. Как быть?

Мария, здравствуйте!

В России средняя продолжительность жизни женщин - 79 лет.

Если, на Ваш взгляд, первая треть жизни испорчена, то, вероятно, 2/3 жизни вполне можно спасти.

Для этого - устраиваться на работу, переезжать от родителей и выстраивать жизнь так, как будет нравится вам.

Между какими вариантами вы выбираете в этой ситуации?

Какой результат ожидаете от этой консультации?

Понять, как мне изменить свою жизнь и максимально отдалиться от родителей. Наверное, стоит уйти с головой в работу, но я живу в маленьком городе с очень низкой зарплатой, ее хватит на дешевое жильё, а остальное - сводить концы с концами. За помощью к родителям обращаться не хочу, мне просто противно.

Кто вы по профессии?

Рассматривали ли для себя вариант проживания в большем городе?

За помощью к родителям обращаться не хочу, мне просто противно.

Это ваш выбор и ваше право.

Если есть желание, расскажите о том, что произошло между вами и родителями.

Закончила переводчик английского, но в Москве не осталась, сначала жила для себя, потом проработала недолго в одной фирме и заболела, пришлось вернуться домой. И тут все начало портиться. Мне было очень плохо, но никому из семьи не было до этого дела - меня буквально выкидывали на улицу, чтобы я съезжала и шла искать работу. Меня это очень оскорбило, и я их никогда за это не прощу. Но у меня пропало желание что-то делать, потому что я постоянно слышала, какое я ничтожество и приживалка. Они хотят видеть не меня, а мои достижения. Я забила на себя. Недавно устроилась официантом, но хочу уйти, потому что ко мне относятся как к поломойке. Я постоянно слышу только негатив в свою сторону, что я ни рыба ни мясо. И я уже устала от этого.

Проработала недолго в одной фирме и заболела, пришлось вернуться домой

Как давно случилась эта ситуация?

Какие проблемы были со здоровьем?

Как сейчас себя чувствуете?

4 года назад. Депрессия, сейчас лучше, но из-за обстановки дома боюсь, что мне опять станет плохо. Сколько себя помню, я всегда чувствовала себя подавленной. Меня никто никогда не любил, но требовали этого от меня. Поэтому я, даже ненавидя их, все равно отношусь хорошо, потому что всю жизнь меня так вынуждали. А от семьи я ничего не чувствовала, они просто выполняли ‘долг’, а не любили. Я никому не нужна. Они знают, что я их ненавижу, но вместо того, чтобы задуматься почему и за что, поговорить, выслушать, они злятся) я всю жизнь живу нулем, со мной никогда не считались, не спрашивали мнения, не поддерживали. Я вообще не понимаю, зачем я родилась. Просто хожу поглощаю воздух. Да даже растения и те поливают.

Депрессия

Депрессия не позволила вам работать и вы вынуждены были вернуться к родителям, верно?

Какие события предшествовали? Кто поставил тогда этот диагноз?

Обращались ли к психологу или психотерапевту тогда?

А от семьи я ничего не чувствовала, они просто выполняли ‘долг’, а не любили. Я никому не нужна.

Ваша семья сейчас - это мама и папа, верно? Сколько им лет? Есть ли братья и/или сестры?

Обычно "не любят" или не умеют выражать чувство любви те, кого не любили или не проявляли по отношению к ним это чувство их родители. Т. Е. Они могли не научится любить, не уметь проявлять любовь. Такая ситуация может повторяться из поколения в поколение.

Ходила ко многим психологам, все они пытались научить меня не обращать внимания. А как не обращать, если ты каждый день сталкиваешься с унижениями и не можешь даже постоять за себя? Есть брат старший, но он на их стороне, ему так выгоднее.

Мария!

Ходила ко многим психологам, все они пытались научить меня не обращать внимания.

Важно понимать, что родителей переделать мы не сможем.

И да, я вас понимаю - действительно сложно проживать на одной территории и не обращать внимание.

Здесь я вижу только вариант - дистанцироваться (раздельное проживание), начинать общаться с людьми с которыми вам интересно и приятно. Такое общение будет доставлять удовольствие - придавать уверенность в себе.

Может, вы видите какие-то другие варианты в этой ситуации?

Если да, то между какими вариантами выбираете вы?