КонсультацииСемейные отношения
Продолжать ли жить с мужем? Не понимаю своих чувств к нему
Надежда здравствуйте. Ответьте сами себе сейчас на вопросы:
Что изменится, если уйдете от мужа?
Что изменится, если не уйдете от мужа? Чего не изменится, если уйдете от мужа? Чего не изменится, если не уйдете от мужа?
Возьмите лист бумаги и распишите себе все ответы на эти вопросы, перечитайте их еще раз и добавьте еще.
С тем что происходит в жизни, можно поработать, начиная с самого начала на импровизированной Вашей линии жизни
Спасибо, что откликнулись. Расписала. Вот что вышло:
Что изменится если уйду?
1. Я возьму ответственность за свою жизнь на себя
2. Я получу шанс встретить ответственного мужчину
3. Я стану ближе к дочери
4. Я попробую научиться любить себя
Что изменится если не уйду?
1. Его отношение ко не станет скорее всего ещё хуже
2. Дочь будет расти в условиях стресса и непонимания
3. Я с каждым разом я буду становиться слабее
Что не изменится если не уйду?
1. Не изменится моё отношение к себе
2. Не изменятся условия жизни, т. К одной мне это все не потянуть.
3. Не изменится его отношение ко мне
Что не изменится если уйду?
1. Моё понимание того, что так жить - ненормально
2. Моё понимание, что он ко мне несправедлив
3. Жуткое чувство одиночества, что с ним, что без него.
Всё чёрным по белому. Но внутри страх, что это я плохая. Что я никому не нужна. Что я не умею любить, себя в том числе. Что он так и не осознает своих ошибок. Что счастье непременно нужно выстрадать. Что дочь так и не увидит нормального отца...
Вы расписали ответы на эти вопросы сами себе. На какие из них жизнь станет лучше и легче? Выбор очевиден... Вы и сами понимаете, что так будет лучше и Вам, и ребенку... По крайней мере в Вашем сообщении именно так это выглядит. Остаться с этим мужчиной, Вы сами написали, что только все хуже...
В этой переписке мы с Вами на сколько сможем обговорим все моменты, но более глубокая проработка всех этих чувств и эмоций, да и изменения в жизни в целом лучше в личном консультировании и более глубокой проработке всех этих моментов. В голову лезть не стану, что захотите - расскажете, что не расскажете можем проработать с Вашими знаниями об этом, и с моими техниками
Хорошо, я поняла. Пока имею возможность переписки, могу задать ещё вопрос? Как научиться себя любить? Я делаю какие-то приятности, ухожена, но очень-очень нерешительна. Постоянно в себе сомневаюсь. Это наверное и есть повод находить подобных мужчин. Я хочу научиться жить для себя, но одновременно такая жизнь мне кажется пустой. Что человек должен быть кроток, уметь наступать на горло своим желаниям. Любить вопреки.
Да, конечно. И снова ответьте себе на вопрос. А зачем быть кроткой? Зачем любить вопроеки? Зачем наступать на горло своим желаниям? Ответьте в позитивном ключе. Т. Е. , не почему, а зачем Я для самой себя это делаю? Что я от этого хорошего получаю?
Есть моменты, когда нужно свои желания усмирить, но во благо себе же. В данном случае это другое.
Во всем есть позитивное намерение.
Вы можете жить для себя, у Вас есть ребенок, можете жить для того, кто живет для Вас. Зачем делать все для того, кто не хочет делать для Вас?
Учиться быть "не мужиком в юбке", слабой. Но мне очень сложно говорить об этом в позитивном ключе. Потому как ломать себя совершенно не хочется. Есть много сильных духом женщин, которые в отношениях, и не боятся свеого сильного я. Они такие какие есть. Любить вопреки - это уже моя религиозность. Не бросать алкоголика, игромана, тунеядца - а помочь.
Зачем жить для того, кто не живёт для меня? Быть может чтобы в конце концов пройти этот путь, разгневаться и понять, что я достойна хорошего отношения. Чтобы через боль прийти к принятию себя.
НО почему я чувствую тупик. Почему не решаюсь на какие-либо шаги. Месяц назад начала принимать сильные антидепрессанты, выпив пару раз бросила. Я копаюсь, думаю, размышляю, но действий не предпринимаю никаких.