Ненавижу себя. Что мне делать?

Здравствуйте, Алина! Меня зовут Вероника, если Вы не против, я могла бы поговорить с Вами о Вашем тяжелом состоянии.

Те чувства, с которыми Вы живете на самом деле невыносимы, и я даже представить не могу, как тяжело Вам бывает. Я чувствую Вашу душевную боль и крик о помощи. Вы дошли до какого-то края и сейчас Вам, как никогда, нужна помощь, поддержка. Чтобы кто-то взглянул на Вашу ситуацию со стороны и дал, может быть, какой-то совет, что можно сделать в Вашей ситуации.

Вы рассуждаете о своей жизни и понимаете, что сейчас больше всего Вас напрягает учеба, Вы поняли, что у Вас появилась ненависть к учебе. Но бросить все тоже не вариант, так как это может сильно расстроить маму.

Разные мысли, что Вы ничего не сможете и у Вас ничего не получится, тоже не оставляют Вас и приходит ощущение какого-то тупика?

Здравствуйте. Да. Ощущение тупика есть. Я просто не знаю, что меня ждет дальше. Даже, если каким то чудом я закончу университет, я не знаю, куда потом мне суваться. Может быть я и не хочу его заканчивать потому что боюсь последствий наступления окончательной взрослой жизни? Но одновременно я хочу работать и зарабатывать. Потому что мама постоянно говорит об этом. Она просит меня скорее устроиться и помочь ей расчитаться с долгами, это тоже очень давит. И я понимаю как подставлю ее, если не сдам диплом, но так же я хочу уже вступить во взрослую и покупать себе то что хочется уже на свои деньги. Такой вот парадокс.

Эти дни я старалась меньше думать об учебе, чтобы не впадать в депрессию еще сильнее, я просто вышла из всех соц сетей и оборвала общение с преподавателями и сокурсниками. Мне стало немного легче, но чувство вины и тяжести на плечах остались. Да к тому же это не сможет продолжаться долго.

Мой парень уже начал от меня отворачиваться из за моей проблемы. Он говорит, что я не хочу ничего делать ради нашего будущего. Я уже подумываю, чтобы расстаться с ним, потому что он очень амбициозный и у него есть планы и мечты. Ему нужна подходящая девушка, не такая как я. Нужна более уверенная, веселая и деловая. Но если я отпущу его то останусь практически одна.

Недавно хоть как то продержаться, я решила поставить для себя несколько целей, которые сделают мою жизнь чуточку нужной. Я решила стать донором и сдавать кровь, потом вступить в группу по поиску пропавших детей, хотя бы чтобы помогать расклеивать объявления и найти какой нибудь приют для животных и отвезти туда пачку корма. Эти мысли меня немного греют

Добрый день, Алина, давайте продолжим наше общение)

Читая Ваше сообщение, я вижу, что Вы с одной стороны сильно волнуетесь и переживаете о том положении, в котором Вы оказались - все вокруг давит на Вас, мама, парень, учеба. Возможно Вам не хватает поддержки и Вы одна со своими переживаниями.

Но с другой стороны, Вы не только переживаете и замыкаетесь в себе, но пытаетесь найти выход из тяжелого положения и Ваши мысли о том, что можно стать донором, попробовать себя в других добрых делах согревают Вашу душу и дают смысл чтобы жить.

На сколько я Вас понимаю, то чувство вины и какой-то тяжести не оставляет Вас и беспокоит больше всего?