Не могу смотреть на окна и открытый балкон. Что мне делать?

Мери, здравствуйте!

Ваша боязнь высоты началась после рождения старшего сына или еще раньше?

Были или есть у вас другие страхи?

Сны безумные часто...

Что вам снится?

Страх за близких из-за высоты после рождения старшего ребенка.

Я тоже стала ее боятся после, раньше и окна мыла спокойно, на подоконнике сидела, в детстве в окно легко высовывалась.

Но особо сильный страх у меня не самой высоты, а когда к ней подходит кто то.

Муж у окну, детей гоняю от окон, балкона. Окна только откидываем, все заставила цветами, чтобы даже мысли не возникло. Я в окна смотрю спокойно, с балкона тоже.

Но ужас начинается стоит только кому то подойти к открытому окну, увидеть в роликах, фильмах как люди стоят возле края, обрыва, окон.

Сны снятся с падением близких из окон. Я в это время внизу. Не успеваю...

Но ужас начинается стоит только кому то подойти к открытому окну, увидеть в роликах, фильмах как люди стоят возле края, обрыва, окон.

Что именно вы представляете? Это несчастный случай или суицид?

Нк думала об этом...

Муж очень серьёзный, суицид точно нет.

Просто очень становится страшно, вплоть до картинок в голове, как "за борт", наверно несчастный случай.

С детьми скорее так же, но и страшно за нестабильность возрастную, подростковую

Мери, вспомните, пожалуйста, возможно, вы были свидетелем какого-то несчастного случая, связанного с высотой, или слышали про какую-то историю, которая вас впечатлила. Не торопитесь с ответом, повспоминайте.

С детьми скорее так же, но и страшно за нестабильность возрастную, подростковую

Как вы проживали подростковый период, были ли суицидальные мысли?

Суицидальных мыслей не было.

Боязнь окон, скорее опасения начались 12 лет назад

Лет 5-6 назад у знакомых упал ребенок с 10 эт. Да был шок, мимо проходила практически в это время.

Но таких паник на это время не было. Были опасения.

4 года назад дядя совершил суицид с высоты.

Крайний год, может чуть больше, до обморока страх.

Пью препарат визанна гормональный, может он так влияет?

Мери, расскажите, пожалуйста, как проходила ваша беременность, она была желанная, запланированная? Как проходили роды? Были ли какие-то осложнения? Как проходил послеродовый период? Какие чувства вы испытали к сыну, когда он родился?

Добрый день, беременности 2, первая сложная с постоянной угрозой, 2 лёгкая. Оба раза кесарево. Обе долгожданные. Осложнений не было.

Ребенка ждали долго, были 2 неудачи.

Первое время неплохо могла понять свои чувства, не привычно что он есть, он мой и частичка меня.

Когда была 2 беременность, я боялась, что не смогу 2ого любить так же сильно, как первого. Ошибалась, оказывается можно еще больше любить.

Пью препарат визанна гормональный, может он так влияет?

Препарат может негативно влиять на настроение, повышать тревожность, поэтому вам стоит обсудить этот вопрос с лечащим врачом или психиатром, чтобы вам подобрали необходимую медикаментозную терапию. Начните с этого.

Вы уже 12 лет живете в страхе, который только усиливается. Я предполагаю, что есть психологическая причина, связанная с первой сложной беременностью, угрозой потери ребенка. Затем происходили несчастные случаи, которые усугубили ваши страхи. Это то, что лежит на поверхности, возможно, есть еще какие-то забытые истории, ушедшие в бессознательное. К сожалению, ваш вопрос невозможно решить в рамках письменной консультации на сайте, нужна долгосрочная работа с психологом, желательно очная. Сможете ли вы позаботиться о себе и найти такую возможность?

Доброе утро. Спасибо вам большое.

Постараюсь

Здравствуйте!

Спасибо вам большое.

Пожалуйста!

Постараюсь

Очень на это надеюсь.

Если консультацию можно считать законченной, завершите её пожалуйста. Буду благодарна за отзыв.

Удачи!