КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Страх материализации. Как избавиться от назойливых мыслей?
450
29 июл. 2020
Алина
На протяжении полтора месяца меня мучают назойливые, плохие мысли, а самое худшее, что я в них даже немного верить. Подскажите, как от них избавиться?
29 июл. 2020
(изменено 29 июл. 2020)
(изменено 29 июл. 2020)
Здравствуйте, Алина! Расскажите побольше о ситуации. Опишите, что это за мысли? В связи с чем они появились полтора месяца назад, что послужило толчком к их возникновению? Почему Вы считаете, что должно произойти именно худшее, а не наоборот - "всё пройдет, всё наладится"? Что или кто подпитывает Ваши подозрения насчет плохого варианта развития ситуации?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
29 июл. 2020
Алина
Я даже не знаю в связи с чем они появились, просто когда стараюсь о чём-то не думать оно само лезет в голову. Я на половину верю, что всё будет хорошо, но на половину нет, так как мысли материальны
30 июл. 2020
(изменено 30 июл. 2020)
(изменено 30 июл. 2020)
Алина, расскажите побольше о том, что за мысли Вас тревожат. Какие именно назойливые мысли Вас преследуют? Опишите содержание этих плохих назойливых мыслей.
Похожие консультации
Консультацию ведет
799Отзывов
5332Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию