Безумно устала от алкоголизма отца. Тяжело смириться с его пьянством

Надежда, здравствуйте. Можем пообщаться на эту тему. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации. Если всё устроит, дайте знать.

Как могу к Вам обращаться - на ты/вы?

Здравствуйте, обращаться можно как вам удобней

Надежда, давайте определимся с целями. Что бы вы хотели получить в ходе консультации?

Не испытывать чувство вины, принять ситуацию, перестать беспокоиться об этой проблеме и начать жить

Надежда, слышу ваш запрос.

Скажите, вам знакомо понятие "созависимость"?

Да, я читала об этом

И что вы думаете по этому поводу? Можете ли вы назвать ваши отношения с отцом созависимыми?

Думаю, что да. Потому что логически я отдаю себе отчёт в том, что я не виновата, что отец пьёт и я не обязана нести за все это ответственность, но на эмоциональном уровне чувствую иначе.

И не могу от этого чувства избавиться

Чувство вины - это характерно для такого рода отношений. Оно следствие, а в данном случае важно работать с основной. Данный паттерн тянется из детского опыта, где не было дисфункционально сформировано ваше Я. Получить навык умения слушать и понимать себя, выстроить адекватные границы и самое основное - отделить свою ответственность за свою жизнь от ответственности отца за его жизнь можно в терапии. Это длительный и нелегкой процесс по выходу из созависимого треугольника "Жертва - палач- спаситель" и обретение самости.