Отмена препаратов от тревожности вызывает страх. Испортились отношения с мужем, боюсь, что он меня бросит

Мне 55 лет. Я замужем. На протяжении 10 лет страдаю от панических атак. Пила антидепрессанты, транквилизаторы (по назначению врачей), но состояние только ухудшилось. Во время приема препаратов был постоянный туман в голове. После отмены появляется постоянная тревога и страх. Боюсь оставаться одна. На фоне этого испортились отношения с мужем, практически до развода, очень боюсь, что он меня бросит. А муж, в свою очередь, чувствует это и стал вести себя очень грубо. Испортились отношения с окружающими, практически не общаюсь ни с кем, а раньше была очень общительной. Сейчас любое общение вызывает какой-то дискомфорт и напряжение. Перечитала кучу литературы на эту тему, пыталась работать над собой, но ничего не получается. Помогите, если это еще возможно!