КонсультацииСемейные отношения
Нет настроения и желания делать что-то. С мужем не можем договориться. Как быть?
Здравствуйте, Дарья. Расскажите как развивались отношения - знакомство, ухаживания, общие планы на будущее? Муж раньше разделял Ваши планы жить в Москве или его устраивало Подмосковье?
Познакомились на работе, вначале все было хорошо, ухаживал красиво, цветы дарил, сюрпризы делал, с появлением малыша как-то все притупилось, о цветах приходится просить, романтика ушла; он никогда не разделял житьё в Москве, так как квартира в Подмосковье ему просто досталась от родителей, сначала были слова зачем нам покупать, когда есть халява, теперь его аргументы-ипотека это кабала на всю жизнь, его все устраивает здесь;свекровь против продажи квартиры в Подмосковье;мы с мужем работаем в Москве, до работы добираться тяжеловато, но для мужа это не было никогда аргументом
(изменено 20 дек. 2020)
Он никогда не разделял житьё в Москве, так как квартира в Подмосковье ему просто досталась от родителей, сначала были слова зачем нам покупать, когда есть халява, теперь его аргументы-ипотека это кабала на всю жизнь, его все устраивает здесь;
Дарья, если так, то вряд ли он изменится. Самая частая женская ошибка это желание изменить мужчину, нам кажется что стоит только немного поработать над этим и он станет таким, как нам нужно. У мужчин есть шутка, что кажется в ЗАГСе вместе со свидетельством о браке женщинам выдают напильник) Но он такой как есть и если он не примет решение сам, то ничего и не изменится.
С появлением малыша как-то все притупилось, о цветах приходится просить, романтика ушла
Мы с мужем работаем в Москве, до работы добираться тяжеловато
Может быть так, что Вас не устраивает семейная жизнь и Вы устаете от этих ежедневных поездок на работу, и Вам только кажется что переезд в столицу решил бы все проблемы?
Я на данный момент в декрете, но рутина меня убивает;в Подмосковье нет друзей, нет знакомых, да и не очень хочу всю жизнь здесь жить, я когда приезжаю домой в Москву, я выдыхаю, чувствую себя реально так где нужно, даже не хочу уезжать
А как быть с моим состоянием после приезда с Москвы? Уже видно, что мужу надоедают мои слёзы, а самой кажется, что обречена жить здесь
(изменено 20 дек. 2020)
Дарья, я правильно понимаю, что Вы сейчас в декретном отпуске, не работаете и находитесь с малышом? И в Москву ездите к родителям и просто прогуляться и развлечься?
Да, все верно
(изменено 20 дек. 2020)
А как быть с моим состоянием после приезда с Москвы? Уже видно, что мужу надоедают мои слёзы, а самой кажется, что обречена жить здесь
Рутина меня убивает;в Подмосковье нет друзей, нет знакомых, да и не очень хочу всю жизнь здесь жить
Нужно постараться перестроить свое отношение к проблеме. Делать проекцию на всю жизнь не нужно, думаем о том что есть сейчас. Вы выбрали мужчину, который живет в Подмосковье, это не так ужасно, все что нужно для жизни у Вас скорее всего есть. Столица в доступности, посещать родных можно, гулять по любимым местам тоже. Кроме того, есть и бонусы, характерные для небольшого города - не тратим время на дорогу, все близко. Задача постараться принять новую жизнь и заполнить сферы, которые у Вас сейчас пусты и не дают радости - например нет знакомых. Нужно обзавестись парой подруг - приятных для общения молодых женщин, лучше чтобы у них были дети такого же возраста - чтобы можно было пообщаться, провести время за чашкой кофе, вместе погулять с детьми. Тогда Вы не будете чувствовать себя одинокой. Это очень важно, чтобы было общение, и муж не может заменить общение с подругами, как и подруги не заменят других близких - маму, например.
(изменено 20 дек. 2020)
В последнее время нет настроения и желания делать что-то, часто плачу
Когда уезжаю из Москвы плачу, нет настроения
То есть Вас скорее всего тянет не столько в Москву, сколько в прошлую жизнь, где Вам было хорошо, рядом были родные, подруги, знакомые, это нормально что мы скучаем по прошлому. Но если наша жизнь в настоящем нам не нравится, нам скучно, не интересно, одиноко - то скучать по прошлому мы будем с удвоенной силой.
Есть у Вас какое-то хобби, увлечение?
Хобби есть-собираю алмазную вышивку и вышиваю нитками, за последний месяц и его забросила
Хобби есть-собираю алмазную вышивку и вышиваю нитками, за последний месяц и его забросила
Вот, прекрасно, возможно пора постепенно возобновить или найти что-то еще, что Вам принесет удовольствие и радость. Когда накрывает такое депрессивное состояние нужно постараться не погружаться еще глубже, а начать вытаскивать себя - постараться получить удовольствие от каждого дня, найти что-то приятное даже в мелочах.
Сыну 2 года
Насколько ребенок подвижный и активный, возможно Вы устаете за день? Свекровь Вам иногда помогает или Вы не обращаетесь за помощью?
Ребёнок очень активный, подвижный, требовательный, с характером;свекровь работает, живёт в другом городе, но недалеко, в последний раз, когда она забирала сына, сказала, что ей тяжеловато справляться; да я и боюсь просить даже мужа, потому что боюсь нагружать, боюсь что скажут, что я же дома сижу, от чего я устаю
Ребёнок очень активный, подвижный, требовательный, с характером;свекровь работает, живёт в другом городе, но недалеко, в последний раз, когда она забирала сына, сказала, что ей тяжеловато справляться; да я и боюсь просить даже мужа, потому что боюсь нагружать, боюсь что скажут, что я же дома сижу, от чего я устаю
Дарья, материнство прекрасно, но это и большая психологическая и физическая нагрузка. Кроме того это несвобода, мы все время погружены в ребенка, не оставляя времени на себя. Подумайте, как исправить ситуацию - как снизить нагрузку, чтобы уставать меньше. Какие домашние дела делать проще, какие не так часто - как упростить уборку, приготовление еды. Нужно пользоваться моментом и чаще отдыхать, чтобы к вечеру не было чувства, что Вы не живете, а отбываете наказание. Постарайтесь поставить в центр своей жизни себя - не ребенка, ведь если Вы несчастны, то и ребенок не может вырасти счастливым. Да и мужу будет приятнее, если к вечеру, когда он возвращается с работы, Вы не будете такой расстроенной и усталой. Рассмотрите режим дня, конечно в основном нужно подстроиться к ребенку - но не забывать о себе, своих желаниях, своевременном отдыхе. Расставьте приоритеты - что важно, что не важно. Постарайтесь так расположить вещи в доме, чтобы все было максимально безопасно и ребенок не мог причинить себе вред. Есть множество разных способов занять ребенка игрой, творчеством, чтобы Вам тоже было интересно проводить время вместе.
Спасибо большое, буду пробовать!
Отзыв о консультации
Очень верно психолог увидела ситуацию, когда читала, плакала, потому что все, что она говорила, так и было. Буду стараться следовать рекомендациям, спасибо большое!