Полгода непонятное состояние. Бессонница, перестала проявлять эмоции, не доверяю людям

Анна, здравствуйте! Готова пообщаться с Вами. Вы пишите, что такое состояние длится полгода. А как было до этого?

Очень жизнерадостная, любила жизнь видела в ней смысл, сейчас же только мысли о суициде

Анна, а какие события были в Вашей жизни полгода назад? Что там произошло?

Ничего особенно не произошло

Всё как по щелчку

Анна, скажите, а что хорошего Вы стали получать, благодаря этому Вашему новому состоянию? Понимаю, что вопрос на первый взгляд звучит абсурдно, но на самом деле он не лишён смысла. Просто поразмышляйте, какие можно найти плюсы в Вашем новом состоянии?

Когда я стала бесчувственной, меня не легко обидеть - это меня радует, это все плюсы которые я смогла найти

А что раньше часто обижали? Что, например, может Вас сильно обидеть?

Когда говорят, про моё прошлое

Оно не особо хорошее

Я была связанна с наркотиками, меня считали легкодоступной, хотя повода для этого не было

Родители часто гнобят за моё прошлое, нет поддержки от них, после этого я просто не чувствую что это мои родители, для меня это просто какие то люди с которыми я живу и к которым просто привыкла

Анна, ну вот Вы сами и нашли причину своей бесчувственности. Это естественное желание нашей психики - защищать нас от душевной боли. И если мы не можем с этим справиться более конструктивными способами, то она отключает чувства. Но, с другой стороны, любые эмоции - это наша реакция на окружающую действительность. И только от нас самих зависит, как мы будем реагировать. Например, слова Ваших родителей - это просто факт, а вот как к ним относиться, выбираете Вы сами. Поэтому каждый человек может изменить своё отношение к ситуации. И тогда она из болезненной превратится в нейтральную и не будет причинять боль. Тогда и защищаться будет не нужно. И к Вам вернётся прежняя жизнерадостность. Конечно, надо бы разобраться, почему Вы реагируете сейчас именно так, а не иначе. Но это уже возможно только в личных консультация. Если захотите это проработать, то обращайтесь. Буду рада помочь.

А пока попробуйте "Метод Седоны". Вы легко найдете его в интернете. Он очень хорошо помогает регулировать эмоциональное состояние.