КонсультацииЛичностные проблемы

Проблемы с проявлением эмоций и чувств. Как вернуть доверие к людям?

560
29 янв. 2021
Лия
Наблюдаю у себя сильные проблемы с проявлением истинных чувств и эмоций. Стало тяжело кому-либо доверять, открываться людям - везде вижу подвох. Чувствую себя несовершенной, недостойной общения с людьми, которые мне нравятся. Ставлю высокие стандарты для себя и не способна их оправдать, постоянно вижу в себе недостатки. С недавнего времени появились также большие проблемы в общении с людьми: не могу правильно донести свою мысль, закапываюсь в яму будто, не могу поддержать никакой разговор, возникает то стена, то ступор. Обычные разговоры с давними друзьями уже не помогают. Началось это все, наверное, в период самоизоляции - тогда я была совершенно одна и на протяжении долгого времени ни с кем не общалась. Хочу вернуть доверие к людям, здоровое отношение к себе, перестать запрещать себе проявлять эмоции и чувства без лжи. Я правда не знаю как этого достичь.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 февр. 2021

Здравствуйте, прочитайте пожалуйста условия консультации, и если Вас устраивает - ответьте на вопросы по пунктам. После этого мы сможем начать консультацию.

Какой формат Вам подойдет?

Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. 2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трех дней с моего первого ответа 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего вопроса. 4. Глубинная проработка проблемы, ее устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. 5 Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Информацию обо мне смотрите в профиле. Для того, чтобы начать разбираться в Вашем вопросе необходимо иметь некоторые исходные данные, для чего прошу ответить на следующие вопросы 1. Сформулируйте Вашу проблему ОДНОЙ фразой 2. Когда она появилась? 3. Что к этому привело или могло привести? (по Вашему мнению) 4. Что Вы уже делали для того ,чтобы с ней справиться? 5 Какой вопрос к психологу? 6. Обращались ли Вы с этой проблемой к психологу ранее? 7. Какие варианты решения проблемы можете предположить? Также пожалуйста напишите какой формат подойдет больше * бесплатная консультация в текстовом формате в публичном доступе, ограничена по времени и количеству символов *текстовая консультация в закрытом доступе , ограничена по времени и количеству символов После достижения лимита Вы можете продолжить консультацию на платной основе *платная текстовая консультация *платная консультация по skype или WhatsApp. В качестве благодарности за работу специалиста большая просьба оставить отзыв с Вашими впечатлениями по окончании консультации. Вы можете это сделать, нажав на кнопку "Завершить консультацию" Мне важна Ваша открытость, ответы на ВСЕ мои вопросы и готовность достичь результата.