КонсультацииАрхив

Меня волнует состояние и поведение моей сестры

669
03 дек. 2017
Линда89
Доброго времени суток! Нужна помощь специалиста, так как сама не знаю что делать... Речь пойдет о моей сестре. В последнее время меня очень волнует ее состояние и поведение. Мы живем в разных городах, редко видимся, но часто созваниваемся. Ей 39 лет, живет одна в съемной квартире, детей не имеет (по состоянию здоровья), работает. Наша мама умерла 4 года назад от рака, это было большим потрясением для всех нас. Год назад от нас ушел и папа, он долгое время лежал в больнице в городе, где проживает сестра, так как у нас город маленький и нет спец. Оборудования и профильных врачей (папа жил с нами (моей семьей)), сестра помогала папе, навещала его в больнице и после выписки папа захотел на некоторое время остаться у нее, т. к. все так же плохо себя чувствовал. Прошло около недели и папу увезли на скорой, на следующей день он умер в реанимации, от чего никто не говорил... Все это время с ним находилась сестра в больнице, видела как он угасает и корчится от дикой боли, и никто не хочет ему помочь, как он мужественно держался и в болях переживал за нее, мол как она работу из-за него пропустила, не поехала. После того как папу положили в реанимацию, я сразу же поехала в город к ним. Мы были дома (я приехала поздно вечером, в реанимацию не пускали) и ждали звонка от врачей... Когда я приехала, увидела сестру в панике и безнадеге и в состоянии легкого алкогольного опьянения, конечно меня это расстроило, но я "спихнула" это на нервы и стресс, который ей пришлось пережить... С того момента началось... Сестра винила себя во всем, что это она виновата, что папа не хотел ехать в больницу, а она вызвала скорую, начала винить себя и в маминой смерти.. Это был кошмар, и папа и сестра... Я с ума сходила. Всю ночь мы не спали, и тут вдруг сестра, сказала, что слышит, как дверь открылась, и вдруг отчаянно закричала - папа умер, папа умер... Меня облило ледяным потом. Мы стали звонить.. На том проводе нам ответили, что нашего папы больше нет... С вот этого самого времени, моя сестра стала разговаривать с папой, говорила что слышит его, передавала мне якобы его слова... У меня волосы дыбом встали.. Сказала, что папа говорит, что ему холодно и он не хочет больше там оставаться, чтобы я обязательно забрала ключи в том-то кармане и в той-то куртке... Это было жутко... Прошло время, но слышать она папу не перестала, к тому же она стала якобы слышать и маму.. Их обоих. Это было в основном, когда она выпивала (скрывать не буду, она часто выпивает, в то время когда выходная) на работу ходит трезвая и ухоженная. Но однажды она повторила свои слова, что действительно слышала папу будуче уже трезвой, меня это действительно пугает. Теперь она постоянно винит себя в смерти мамы и папы, мол они все ко мне приехали (мама тоже перед смертью была в городе и проходила обследование, жила у нее), хотели чтобы я им помогла, а я помочь никому не смогла, они все умерли, все умерли... Конечно же я с ней разговаривала и пыталась объяснить, что она ни в чем не виновата, но она продолжала повторять свои слова... Вообщем судьба у нее была и есть не сахар... Родной ее отец никогда с ней не общался (вор и алкаш), а мой отец воспитал ее как свою родную, ничем не обделял, даже маму ругал порой, чтобы мягче была с дочкой. У нас большая разница в возрасте 11 лет, поэтому сама плохо помню ее школьные годы. В школе училась она очень хорошо, занималась спортом, но была очень замкнутой и ревновала маму ко мне и папе, всегда думала, что мама ее не любит и она ей только жить нормально мешает. Когда я родилась, у мамы отказали ноги, и сестре пришлось перейти в вечернюю школу, чтобы ухаживать за мной и мамой, папа тоже помогал, но он работал. В подростковом возрасте она сбежала из дому и уехала в другой город к тете, осталась там учиться и жила у тети. Конечно же, ее сильно там никто не прижаливал, так как свои дети были. Она училась и работала: мыла полы по вечерам. Домой возвращаться не хотела. Так она осела в городе, стала там жить и работать, изредка приезжала домой с кучей подарков для всех. Там она повстречала своего любимого, он был армянином и у него уже была семья в Ереване. Но она поуши была влюблена. Приехали с ним сюда, папе он не понравился, но она даже слушать никого не хотела, со всеми переругалась, он ее подначивал, мол у отца твоего мотоцикл есть, пусть нам отдаст, все равно не ездиет и т. д. Вообщем, только мама приняла его, а она со всеми ругалась, во всех родных своих врагов видела, даже во мне - школьнице угрозу, испытывала ревность, мне это было так неприятно. Однажды, она выпила и захотела прогуляться сходить (на этот момент отношения с возлюбленным расклеились, уж точно не помню что там произошло) мы пошли вместе, мне было лет 14, между нами произошла ссора, я просила пойти ее домой, а она меня посылала (я же чувствовала ответственность, мы же вместе ушли), я так рассердилась, развернулась и пошла домой... В ту ночь ее изнасиловали двое подростков... Тушили об нее сигареты... Я ощущала дикое чувство вины, и мамин гнев усиливал это чувство. После этого она перенесла операцию по женски, а потом уехала из нашего города обратно в свой, была там на реабилитации и поклялась больше не приезжать обратно, чтобы ничего не напоминало о том ужасном событии. Но прошло время и она смогла приехать на пару дней. На данный момент она живет той жизнью, которую я описала в самом начале: нет семьи, нет своего жилья, есть только работа. Сейчас ей предстоит делать операцию по удалению матки, она переживала по этому поводу, сначала говорила, что нет денег, я сказала, что помогу, накопила денег, после чего она стала говорить, что ей не страшно делать операцию, то что ей будет больно тоже не волнует, она не хочет терять работу, т. к. есть кредиты, якобы у них нет легкого труда и ее уволят, я стала объяснять что они не имеют права это сделать, что нужно в первую очередь думать о здоровье. Вообщем не видит она смысла в жизни, постоянно говорит о своей смерти (не раз были попытки суицида), что не жизнь у нее, а каторга, жить она не хочет, не для чего, и не для кого, жилья нет, семьи нет, денег нет, здоровья нет, никому она не нужна ни в детстве ни сейчас. Помогите, пожалуйста, как мне ей помочь, я очень переживаю, очень хочу ей помочь, но она меня не слушает. Говорит какие-то страшные вещи, что мама, папа ей говорят, недавно разговариваем с ней по телефона, а она мне - сходи на кладбище к маме и папе от меня привет им передай и извинись, что приехать не могу, а потом мне позвони и скажи ходила ты или нет, а я тогда посмотрю как мне дальше быть, делать операцию или нет (ультиматум мне ставит таким образом)... Порой так устаю, думаю, да что же я, это же не мое здоровье, ее, а она так относится, почему я должна переживать... Но я должна, не могу иначе. Еще раз, очень прошу помощи специалистов, дайте совет, что мне делать, пытаться с ней говорить или все же пора обратиться к помощи психолога, но как уговорить (скажет, что я ее за дурочку принимаю). Заранее благодарю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 дек. 2017
Здравствуйте, Линда. Как я понимаю, Вы до сих пор испытываете то же чувство вины, которое было в тот вечер, когда сестра не вернулась с Вами домой? Вы говорите, что поведение сестры в последнее время беспокоит Вас больше - чем именно? Тем, что она слышит маму и отца? Можно постараться убедить ее посетить специалиста, вот текст моей коллеги А. Имж Вам в помощь:
Первое, что вы можете сделать, чтобы убедить близкого отправиться на терапию, — пойти на нее самому и получить результат. Именно поэтому психоанализ распространился в свое время как пожар: он давал людям ответы на актуальные для них в тот момент вопросы. Ответы, как выяснилось со временем, не всегда правильные и обоснованные, но все же более полезные и интересные, чем те, что предлагали религия и философия.

Если такой вопрос назрел, вероятно, спрашивающий уже сходил на терапию, получил результат, а вот близкий его рвения не разделяет. И тут возникает второй вопрос: «Почему мне нужно, чтобы мой близкий пошел на терапию?» На самом деле в большинстве случаев то, чего ты хочешь, далеко не всегда совпадает с тем, чего ты просишь. И чаще всего человек, идущий на терапию, получает не тот опыт, который, как кажется его близкому человеку, ему нужен. Наоборот, часто он становится еще неудобнее, сложнее и замороченней, чем раньше.
Что помогает достичь цели
Конкретика
Не советуйте пойти к абстрактному психологу, рекомендуйте конкретного специалиста. Желательно, чтобы у вас была его визитка или сайт в интернете под рукой. Сайт предпочтительнее, особенно если там есть фотография этого человека или его тексты.

Примеры из жизни
Примеры, относящиеся к проблеме, с которой, как вам кажется, человеку стоит работать. Например: «Мне кажется, ты устаешь от общения — и это мешает тебе наладить отношения на работе. Маша, Леша и Марина с таким пошли к психологу, и у них все стало гораздо лучше».

Уверенность
Говорите об этом как о решенном деле: «Я убежден, что когда ты пойдешь к психологу, ты будешь гораздо меньше нервничать перед свиданиями». Для того чтобы это звучало убедительно, вы должны быть уверены, что это действительно так.

Соответствующее чтение
Предлагайте человеку тексты по его проблеме в интерпретации разных психологов, можно давать ссылки на блоги — так есть вероятность, что он сам примет решение отправиться на терапию, благо пишущих специалистов сейчас много.

Ваш интерес к психологии
Делайте записи в своем блоге, желательно с личным отношением: «Посмотрите, какой замечательный текст о депрессии (эмоциональном выгорании, проблемах в отношениях).

Правильные представления о профессии
Можно проверить преставления человека о профессионалах. Если ему кажется, что психолог — это ведьма с колодой Таро или разочаровавшаяся в преподавании биологиии скучающая учительница, расскажите ему о современной науке, методах и школах.

Обучение
Можно предложить пойти учиться в один из практических вузов: на первой ступени обычно теории немного, а вот терапия есть обязательно, и есть большая поддержка группы — для многих это является отличным способом разобраться со своими трудностями. А если учеба пойдет — и получением новой профессии.

Уважайте отказ человека. Если он говорит «Мне не нужно, я не хочу, отстань» — лучший ответ: «Хорошо, я просто оставлю эту визитку (ссылку) здесь, возможно, кому-нибудь из твоих знакомых понадобится специалист или совет, извини». Уважение к границам вашего близкого очень важно: его «нет» должно означать «нет».