Мне стало сложно общаться со своим ребёнком (8 лет). Он начинает вить из меня верёвки. Как себя вести?

Мне 39 лет, я замужем 10 лет, есть ребенок 8 лет. В последнее время я стала замечать, что мне стало сложно общаться со своим ребенком и взаимодействие с мужем в спокойном тоне мне дается с трудом. Я считаю, что очень категорична в воспитании сына и пытаюсь работать над собой, но в итоге срываюсь на крик. При этом муж мне создает дополнительное напряжение своими придирками и недовольством в быту и ребенку делает замечания в очень строгой форме (интонация и приказной тон) С каждым днем мне кажется, что обстановка дома становится невыносимая. Я пыталась поговорить с мужем, говорила ему, что мы создаем напряжение ребенку дергая его без конца порядком (в его комнате). Я устала от того, что в нашей семье не осталось места нормальному общению. В отношениях с мужем мы отдалились друг от друга за последний год, между нами произошло заметное охлаждение. Со своей стороны я дискомфорта не замечаю, он и раньше всегда был достаточно эмоционально холодный мужчина, но я зависела от него полностью финансово и чувствовала, что он мне нужен. Сейчас я стараюсь зарабатывать и ни в чем от него не зависеть. Мне бы хотелось понять, что происходит со мной, это желание независимости и самодостаточности во мне просыпается? Но как мне общение с моим ребенком наладить? Быть мягкой? Он начинает веревки вить, а срываешься - орешь, он выполняет, но это же давление!