После пережитых войны и аварии замыкаюсь в себе, жизнь теряет прежний смысл. Меня никто не хочет выслушать. Что делать?

Я после войны. Во время войны попала в аварию. Потеряла память. Проснулась в больнице с сильными повреждениями, память постоянно пропадала, мне все снова и снова рассказывали; со временем она восстановилась. Вызвали один раз психолога, который потом писал онлайн, но это не помогло, потом ходила к живому психологу, тоже не помогло. На войне погиб друг и муж тёти. Во время войны, после того, как выписали из больницы, болела ковидом - все сразу навалилось. Сейчас поссорилась очень сильно с когда-то близкой подругой, с остальными друзьями не общаюсь, все говорят, что много жалуюсь, но никто не хочет выслушать. Все разрушается после аварии и войны. Я постепенно замыкаюсь в себе, жизнь теряет прежний смысл. Не знаю, что делать, в голове постоянно мысли, что без меня всем было бы проще, если все только и говорят, что я много жалуюсь. Чувствую себя лишней и не нужной...