КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Навязчивые мысли лезут в голову. Как избавиться от них и успокоиться?

354
29 апр. 2021
Мария
Сложное расставание. Из абьюзера перешла в зависимого человека после расставания. Не могу уже отойти три недели. Не могу нормально есть и спать. Навязчивые мысли все время лезут в голову. Не могу успокоиться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 апр. 2021
(изменено 29 апр. 2021)

Здравствуйте, Мария. Расскажите пожалуйста больше о себе и ситуации - Вы учитесь или работаете, живете самостоятельно или с семьей? Близкие или подруги поддерживают Вас?

Навязчивые мысли все время лезут в голову. Не могу успокоиться.

Какие мысли в голову приходят?

Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.