КонсультацииСемейные отношения

Депрессия в результате скандалов с мужем. Как начать с ним нормально общаться?

338
23 мая 2021
Елена
Мне 45 лет. Детей нет. Кроме мужа никого нет. Скандалы все по одному сценарию (13 лет) грязные оскорбления, кидание вещей, угрозы. У меня тяжёлое психологическое состояние, которое я не выдерживаю и иду извиняться. Если не иду, муж может не общаться со мной сколько угодно. Для меня это не выносимо. Сейчас точно такая же ситуация. Как начать с ним общаться я не знаю. Помогите пожалуйста.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 мая 2021

Елена, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
23 мая 2021

Я сочувствую Вам что Вы живёте в такой ситуации. Почитайте статью "цикл насилия" на сайте, может быть она Вам чуть больше объяснит о том, что происходит

Как начать с ним общаться я не знаю. Помогите пожалуйста.

Попробуйте сформулировать, что Вы имеете в виду под общением? Вы ведь по сути и сейчас общаетесь - через его игнорирование и Ваше ощущение одиночества. Общение - это не только слова, это и действия и поведение по отношению друг к другу.