Не могу расслабиться перед сексом, начинается истерика

Мне скоро 30 лет. Проблема моя состоит в следующем, я не умею расслабляться во время полового акта, мне зразу как-то не по себе, начинается дрожь в теле когда слышу только одну фразу. Мы стали часто ссориться из-за этого, то ли с мужчинами не везёт, то ли я действительно истеричка и меня надо лечить, потому что всем секс в удовольствие, а мне в тягость и отвращение.